1. Відео: Лікувальна фізкультура при грижі поперекового відділу хребта
2. Механізм утворення "вузликів"
3. Причини виникнення
4. Діагностика грижі Шморля
5. лікування
6. профілактика
7. Відео: Як позбутися від остеохондрозу і гриж міжхребцевих дисків, хребет (Козиков О.В.) Остеопатія

Через малорухливий спосіб життя, який ведуть більшість сучасних людей, поширеними стають захворювання опорно-рухового апарату.

Одна з патологій хребта - грижа Шморля (названа на честь німецького лікаря-вченого, який її вперше описав на початку минулого століття) діагностується досить часто.

Відео: Лікувальна фізкультура при грижі поперекового відділу хребта

Класифікація

Розрізняють три типи гриж Шморля за принципом їх локалізації: грудного, шийного і поперекового відділу хребта.

Також за місцем локалізації розрізняють передні, задні, бічні, центральні грижі.

Механізм утворення "вузликів"

Людина не відчуває ніяких больових відчуттів, адже впадіння ядра диска відбувається в просвіт каналу хребта, не зачіпаючи нервових закінчень.

Грижі Шморля можуть проявлятися як одинично, так і множинне (множинні грижі тим небезпечні, що можуть сильно деформувати хребець, через що порушується вісь хребта, провокується поява сколіозів різного ступеня тяжкості, може прискоритися прогресування остеохондрозу).

Причини виникнення

Дане захворювання може діагностуватися і у людей більш молодого віку через неправильну поставу (наслідок малорухливого способу дії), травм (сильний удар в область хребта) або внаслідок жорсткого вертикального падіння на горизонтальну поверхню.

Ще одна причина виникнення цієї патології - надмірні фізичні навантаження, підйом вантажів.

Схильність до цього захворювання може бути спадковим фактором або наслідком біохімічних процесів в організмі (через це змінюється структура кісток).

Зайва вага дає навантаження на хребет, це також може провокувати появу гриж.

У дитячому віці грижа Шморля може проявитися, так як організм інтенсивно росте, кісткові тканини не встигають за зростанням м'яких тканин, через це в тілах хребців утворюються мікропорожнини, в які з плином часу продавлюється хрящова междискових тканину.

Грижі Шморля можуть бути наслідком більш серйозних захворювань, наприклад, кіфозу, остеопорозу.

Діагностика грижі Шморля

Одним із симптомів грижі Шморля попереково-крижового відділу хребта може бути зниження рухливості спини.

Множинні і передні грижі можуть провокувати непостійні ниючі болі в спині (вони з'являються при тривалій ходьбі, фізичних навантаженнях, при підйомі важких предметів), через них же може відчуватися слабість в ногах, швидка стомлюваність.

Через свою безсимптомно грижі Шморля досить часто виявляються випадково, при проведенні рентгенографічного або МРТ-обстеження з іншого приводу. При виявленні цього захворювання проводиться подальша діагностика, в тому числі електронейроміографія, біохімічне дослідження крові, стандартний аналіз сечі і крові.

Якщо діагностовано грижа Шморля і є больові відчуття в області спини, рекомендується зробити МРТ-дослідження, щоб перевірити наявність такої патології, як міжхребетні грижі (вони на рентгенівському знімку не видно, але доставляють гострі больові відчуття).

лікування

Лікування проводиться комплексно: медикаментозне лікування і фізіотерапевтичне лікування.

Для зміцнення кісток рекомендується приймати медпрепарати, які містять вітамін D і кальцій, як варіант - риб'ячий жир. Гострий больовий синдром купірується знеболюючими препаратами.

Якщо захворювання запущене, можуть початися більш серйозні проблеми - остеопороз і т.д.

Фізіотерапевтичне лікування полягає в наступному:

• витягування хребта природним і механічним способом (головна мета витягнення - зробити більше відстань між хребцями, тим самим зменшивши тиск на нервові волокна);
• аутогравітаційна терапія;
• курс спеціального лікувального масажу, мануальної масажу;
• лікувальна гімнастика, заняття проводяться під наглядом інструктора ЛФК;
• грязелікування (на область попереку робляться аплікації з лікувальної грязі);
• магнітотерапія, рефлексотерапія;
• голкорефлексотерапія, акупунктура.

Якщо консервативні методи лікування при грижах Шморля та інших патологіях хребта, наслідком яких вони є, не допомагають, хворий постійно відчуває болю, призначається хірургічна операція (Її суть: видаляється продавлений диск, за допомогою металоконструкції зміцнюється руйнується хребець).

профілактика

Відео: Грижа Шморля, як лікувати грижу Шморля, гімнастика і вправи

Комплекс спеціально підібраних вправ зміцнює м'язовий корсет, підвищує тонус м'язів.

Фізичні навантаження підвищують кровообіг, за рахунок чого кісткові тканини краще забезпечуються необхідним харчуванням і мікроелементами. При грамотно підібраному комплексі вправ досить ефективно усувається грижа Шморля в поперековому відділі, так як там виражена мускулатура.

В якості профілактики може бути оздоровлення в санаторно-курортній зоні з м'яким кліматом, наявністю мінеральних джерел.

Обов'язкова умова профілактики грижі Шморля - уникати інтенсивних фізичних навантажень, не піднімати тяжкості, по можливості уникати різких скручують рухів.

Відео: Як позбутися від остеохондрозу і гриж міжхребцевих дисків, хребет (Козиков О.В.) Остеопатія

Також може бути рекомендовано вживання препаратів, що містять кальцій.

За рекомендацією лікаря може бути показано плавання .

Якщо грижа Шморля діагностована, рекомендується регулярно проходити обстеження, щоб відстежувати динаміку захворювання.

Схожі