1. Як розпізнати проблему
2. симптоматичні прояви
3. Традиційні методи терапії
4. Лікувальна фізкультура
5. масаж
6. корекція харчування
7. лікування медикаментами
8. народні рецепти
9. Рецепт з яєчною шкаралупою
10. Аплікація з хрону і картоплі
11. цілющі ванни
12. Домашня мазь
13. лікувальні растирки
14. висновок

Якщо вам поставили діагноз: грижа Шморля грудного відділу хребта, лікування повинно бути негайним, щоб не допустити серйозних ускладнень. Таке захворювання названо на честь німецького вченого, який вперше його описав, і являє собою провалювання хрящових тканин замикальних пластин в губчасту кістку всередину хребця. Найчастіше ця недуга передається спадково або може виникати через стрімке зростання людського організму.

Як розпізнати проблему

На відміну від інших гриж, захворювання Шморля складно розпізнати самостійно. Симптоми грижі Шморля в грудному відділі найчастіше відсутні або ж є слабко виражені. В результаті такого недуга не стискаються нервові судини і корінці, чи не з'являються асептичне запалення і спазми м'язів.

Таку грижу найчастіше виявляють під час запланованого медичного огляду або при діагностичних обстеженнях.

симптоматичні прояви

У рідкісних випадках у пацієнтів спостерігаються хворобливі відчуття місцевого (локального) характеру. Найчастіше це проявляється при фізичних вправах і вщухає в період спокою. З цієї причини головні скарги - неможливість повноцінно працювати в спортзалі.

Також ознаками захворювання може стати слабка хворобливість в області ураженого хребця, яка з'являється при обмацуванні. При цьому судинні та неврологічні зміни не були помічені. Відрізнити симптоматику грижі Шморля від звичайної міжхребцевої грижі можна за такими ознаками:

• в результаті цього недуга не стискаються спинномозкові корінці;
• вона з'являється в підлітковому і дитячому віці;
• клінічна картина відсутня, або вона постає дуже мізерною.

При грижі грудного відділу хребта досить часто зустрічаються прискорений пульс і задишка. Через якийсь час може проявитися спинна біль, яка віддає в руки.

Якщо не лікувати таку грижу, то хребці стоншуються і стають уразливими. Крім того, недуга призводить до ряду інших ускладнень, тому терапія повинна бути негайною.

Традиційні методи терапії

Якщо у вас грижа Шморля грудного відділу, яка не проявляється болючими симптомами, тоді лікування повинно бути спрямоване на попередження розвитку патологій. При наявності неприємних відчуттів знадобиться їх усунути, прибрати м'язовий спазм і нормалізувати обмінні процеси в кістковій тканині.

Лікувальна фізкультура

До традиційних методів терапії відносять лікувальну фізкультуру. В першу чергу потрібно обов'язково зайнятися плаванням, гімнастикою у воді, ходьбою та іншими вправами . Корисними будуть регулярні піші прогулянки. Таке активний вплив на організм здатне зміцнити кістковий і м'язовий корсети, відновити кровообіг і поліпшити психоемоційний стан. Відмітимо, що ЛФК підходить пацієнтам будь-якого віку, тільки вправи повинні підбиратися індивідуального для кожної людини. Основний комплекс гімнастики полягає в:

Велику ефективність надає жим штанги і гиперєкстензия (здійснюється за допомогою спеціального пристосування). Крім того, фахівці рекомендують робити прес і іншу гімнастику, яка зміцнює спинні м'язи, грудні і шийні.

масаж

Ще один дієвий метод терапії - масаж. Він здатний зменшити біль або зовсім позбавити від неї. Тільки звертатися за такою допомогою потрібно виключно до досвідченого фахівця. Адже поганий масажист може тільки нашкодити.

корекція харчування

При грижі Шморля в грудному відділі хребта слід особливу увагу звернути на харчування. Головне правило - потрібно зменшити кількість вживання солі. Фахівці рекомендують в обов'язковому порядку включити в раціон:

• сир;
• кефір;
• сир;
• молоко.

Також корисними будуть білкові продукти, адже вони допомагають м'язовому росту. Необхідно регулярно вживати рибу і велика кількість фруктів і овочів, що містять вітаміни.

лікування медикаментами

Не обійтися при такій грижі і без прийому медикаментів. Вони повинні призначатися фахівцями, тільки якщо присутні хворобливі відчуття. Найчастіше лікарі приписують:

Крім того, іноді може призначатися курс епідуральних ін'єкцій стероїдів.

Якщо ж в організмі не вистачає кальцію, то рекомендується приймати кошти для зміцнення кісток - Алостін , Міакальцик і риб'ячий жир.

Відзначимо, що грижа Шморля шийного відділу лікується за таким же принципом. Але тільки обов'язково після консультації з фахівцем. Лікар повинен провести діагностику і за її результатами призначити дієву терапію.

народні рецепти

Якщо у вас виявлена ​​грижа Шморля в грудному відділі, то можна звернутися за допомогою до народних методів. Такі варіанти лікування здатні зняти запальний процес, усунути біль і наситити кісткову тканину великою кількістю поживних речовин.

Рецепт з яєчною шкаралупою

У домашніх умовах можна приготувати препарат з яєчної шкаралупи. Для цього необхідно взяти шкаралупу, ретельно її вимити і подрібнити в порошок (повинно бути приблизно 500 г). Потім до такої маси потрібно додати лимонний сік (з 1 кг) і 2 склянки меду. Компоненти необхідно перемішати і поставити на зберігання в холодильник. Вживати ці ліки рекомендується по 1 ст. л. кожен день в ранковий час. Такий препарат здатний відновити хребетні тканини і підвищити імунну систему.

Аплікація з хрону і картоплі

Ефективно допомагає аплікація з хрону і картоплі. Вона знімає запалення, прискорює регенерацію тканин і зменшує хворобливі відчуття.

Щоб приготувати такий компрес, потрібно взяти ці продукти і натерти їх на тертці (1: 1), потім масу потрібно перемішати і викласти на серветку з марлі. Ставити аплікацію рекомендується на 2-3 години, але при появі сильного печіння компрес краще зняти. Ще одна дієва примочка готується з листя лопуха. Для цього необхідно взяти цю частину рослини і прикласти її на хворе місце на 12 годин.

цілющі ванни

Лікувати множинні грижі рекомендують спеціальними ваннами. Для приготування цілющого розчину необхідно взяти ялинові гілки (можна і соснові, але бажано молоді), подрібнити їх і проварити протягом півгодини (на 3 л води потрібно взяти 1 л отриманої маси). Після цього потрібно процідити засіб і вилити його в ванну.

Домашня мазь

Проводити терапію захворювання можна з використанням спеціальної мазі. Її дуже просто приготувати в домашніх умовах:

• взяти 1 ч. л. муміє і розчинити речовину в воді;
• додати туди 3 ст. л. меду, 1 ч. л. скипидару і 2 зубчики подрібненого часнику;
• інгредієнти потрібно ретельно перемішати і ввести 0,5 склянки кінського жиру.

Зберігати таку мазь потрібно в холодильному пристрої. Для позбавлення від грижі Шморля необхідно щодня перед сном змащувати хворе місце цією масою. Регулярне застосування засобу дозволяє назавжди забути про проблему.

лікувальні растирки

У позбавленні від недуги ефективно допомагають розтирання природного походження. Щоб приготувати такий препарат, необхідно взяти корінь кульбаби і шабельника (по 20 г), аналогічну кількість кінського каштана і насіння болиголова. Всі компоненти потрібно подрібнити, змішати і помістити в скляну ємність, після чого залити вміст спиртом. Потім потрібно залишити препарат на 14 днів, щоб він настоявся. Після того як зазначений час пройде, необхідно використовувати ліки для розтирань. Таку процедуру проводять щовечора протягом місяця.

висновок

Якщо у вас виявили грижу Шморля, необхідно негайно приступати до терапії. Для цього існує велика кількість традиційних і народних способів.