1. Міжхребцева грижа - причини появи
2. Симптоми міжхребцевої грижі
3. Діагностика міжхребцевої грижі
4. Методи лікування міжхребцевої грижі

Міжхребцева грижа, від чого вона з'являється і як її уникнути? Хребет у нас з вами складається з окремих хребців. Їх всього 33-34, з них 7 шийних, 12 грудних, 5 поперекових, 5 крижових і 4-5 куприкових. Між ними знаходяться міжхребетні диски, вони то і забезпечують хребту рухливість.

В середині диска драглисте ядро, по периферії щільна кільцева пластина з сполучної тканини. Розрив цієї платівки і випотівання пульпозного ядра, зазвичай ззаду в напрямку спинного мозку і є міжхребцева грижа. Дізнатися про гастриті і його поширених симптомах можна тут .

Міжхребцева грижа - причини появи

У більшості випадків через невиправдано сильного навантаження грижі з'являються в області 4-5 поперекових хребців. Їх так і називають: грижі поперекового відділу.

Міжхребетні грижі виникають, коли:

• вага тіла, набагато перевищує норму;
• тривала сидяча поза, наприклад, за комп'ютером;
• викривлення хребта від неправильної пози під час роботи;
• порушення постави;
• остеохондроз;
• невдалі падіння на спину;
• необережне підняття важких предметів;
• швидкі різкі повороти тіла;
• сильні удари в область спини;
• травми.

Найбільш небезпечним для появи міжхребцевої грижі вважається вік 25-50 років, цей час життя пов'язане з руховою активністю. У молодому віці грижі зустрічаються рідше, так само як і у людей старше 50 років. Це пов'язано і з віковими особливостями розвитку кісткової тканини і хребта зокрема. Що може наштовхнути на думку про появу міжхребцевої грижі?

Симптоми міжхребцевої грижі

Міжхребетні грижі захворювання досить «молоде», тому люди можуть відносити з'явилися нездужання до тимчасових явищ і дійсно, міжхребетні грижі можуть поступово, при дотриманні спокійного ритму життя, розсмоктуватися і хребет відновлюється. Але якщо з'явилися такі ознаки:

1. В області спини і попереку з'являються болі ниючого характеру. Вони посилюються при виконанні фізичних вправ, звичної фізичної роботи, при бігу і після нього, довгому стоянні, наприклад, при очікуванні транспорту. Після закінчення якогось часу болі посилюються, з'являється так званий радикуліт (докладніше - http://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/radikulit.html ). Можуть з'являтися стріляли біль при швидких рухах, зміні положення тіла, перенесення важких предметів. Характерно появи відчуття, що оніміли ділянки шкіри на ногах.
2. З'являється скутість рухів в попереку. При цьому мускулатура спини від сильного болю напружується і стає неможливо випростатися. Протягом 6 місяців або року, після появи грижі у людини з'являються виражені, що абсолютно очевидно викривлення хребта.
3. Для міжхребцевої грижі характерно поява слабкості в м'язах ніг. Буває, що німіє шкіра і пальці на ногах. Це означає те, що грижа надає давящее вплив на спинний мозок або його структури.
4. Виникають порушення функціонально пов'язані зі спинним мозком, це запори (див. http://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/zapor.html ) Або проноси, нетримання сечі або труднощі з сечовипусканням, дисфункція статевої сфери.

Додатково слід звернути увагу на такі ознаки:

• раптові болі в спині, простріли по типу електричного розряду;
• незалежно від рухів з'являється біль в спині;
• поява болю спини, які віддають в різні частини тіла і органи;
• поява болю в хребті після виконання фізіологічних відправлень;
• поява нез'ясовного оніміння в ногах при русі;
• в положенні стоячи біль майже не турбує, але варто прилягти, як біль посилюється;
• з кожним днем ​​больові відчуття посилюються.

Діагностика міжхребцевої грижі

Поставити діагноз міжхребцева грижа, можливо кількома способами, після того, як з'явилися виражені симптоми і скарги хворого.

1. рентгенівські дослідження . За допомогою рентгенографії побачити міжхребцеву грижу не вдасться, але це необхідно для того, щоб переконатися в тому, що кісткова основа хребетного стовпа не порушена.
2. Комп'ютерна томографія (КТ) робиться після того, як буде проведений комп'ютерний аналіз рентгенівського знімка і комп'ютер покаже структури спинномозкового каналу, стан навколишніх тканин. Безпосередньо виявити грижу цим методом важко.
3. Метод магнітно-резонансної томографії (МРТ) має ширші можливості. За допомогою цієї діагностичної технології вдається побачити що сталося з міжхребцевими дисками, визначити ступінь серйозності захворювання. В даний час цей спосіб діагностики є найбільш інформативним. Зображення фіксується на знімку, який легко прочитає лікар.
4. Проведення Мієлограма при проведенні діагностики за допомогою КТ, передбачає введення контрастної речовини в спинномозковій канал за допомогою ін'єкції. Так можна визначити точне місце розташування грижі і її розміри.
5. Метод електороміелограмми (ЕМГ) полягає у введенні спеціальних голок в м'язи тіла для визначення їх електричної активності. Цим методом можливо визначити які нервові центри і волокна схильні до здавлення міжхребцевої грижею.

Слід підкреслити, що основним методом діагностики міжхребцевої грижі визнана МРТ, інші методи доповнюють діагностичну картину. Після встановлення діагнозу, лікар призначає лікування міжхребцевої грижі.

Методи лікування міжхребцевої грижі

Медична допомога при цьому захворюванні передбачає, в першу чергу, консервативні методи. Вони засновані на усуненні симптомів, позбавленні від причини і профілактичному впливі:

1. Необхідний щадний руховий режим. Всі рухи, навіть звичні, необхідно виконувати плавно і без напруги. Виключити різкі і швидкі рухи і зміни пози.
2. Хворого направляють на лікувальний масаж і лікувальну фізкультуру за спеціальною програмою.
3. Призначаються сеанси витягування хребта на апаратах.
4. Призначається курс фізіотерапії, з прогріванням уражених областей тіла.
5. Призначається прийом протизапальних препаратів:

• диклофенак;
• ібупрофен;
• індометацин;
• ортофен;
• знеболюючі та спазмолітичні засоби;
• диклофенак - мазь;
• мовилося;
• індометацин;
• напроксен;
• кеторолак;
• фенілбутазон;
• тизанидин;
• діазепам.

1. Для знеболення застосовують новокаїнові блокади.
2. Рекомендується носити м'який корсет, який обмежує невиправдано різкі рухи.
3. Хірургічний спосіб лікування міжхребцевої грижі. Операції на хребті занадто серйозна медична процедура, тому до неї вдаються лише тоді, коли консервативне лікування не дало результату і стан хворого погіршився. Хірургічний метод, звичайно, радикальний, але він дає відчутний результат.

Міжхребцева грижа є фактором ризику для певної категорії людей. Хоча XXI століття вже деякі дослідники називають століттям гіподинамії, так як з'явився великий шар працівників, пов'язаних з комп'ютерними технологіями і малорухомої діяльністю в фізичному сенсі, тут і ховається небезпека.

Виявляється і різкі рухи, і малорухливість однаково ризиковані і небезпечні для появи міжхребцевої грижі. Тому для попередження утворення міжхребцевої грижі потрібні регулярні фізичні вправи для зміцнення свого м'язової-зв'язкового апарату під керівництвом тренера.