1. Причини виникнення захворювання
2. Методи лікування грижі

Хребет являє собою ряд окремих кісток (хребців), які розташовуючись в певному порядку, формують хребетний стовп. Між хребцями розташовуються спеціальні прокладки (плоскі або круглі), що виконують амортизаційні функції - міжхребцеві диски. Диск являє собою ядро, оточене спеціальною оболонкою - фіброзним кільцем.

У разі підвищеного тиску між верхніми і нижніми хребцями це кільце може розірватися, і звільнилося ядро ​​починає тиснути на нервові закінчення. Це і є міжхребцева грижа попереково-крижового відділу хребта.

Як розпізнати це захворювання? Симптоми бувають різними, в залежності від типу пошкодження тканин і розташування грижі. І больові відчуття бувають різними - від практично повної відсутності болю при пошкодженні тільки самого диска, до постійних і гострих болів в разі защемлення нервів. Але, крім болю, існує ще ряд ознак, які присутні при виникненні міжхребцевої грижі :

• обмеження рухливості в районі попереку, порушення постави, сутулість;
• відчуття оніміння, поколювань і слабкості в нижніх кінцівках;
• в деяких випадках спостерігається порушення стільця, сечовипускання і інші проблеми сечостатевої системи.

Також міжхребцева грижа попереково-крижового відділу хребта може мати інші симптоми, які залежать від особливостей організму, спадковості, способу життя і ряду інших чинників. А ще дуже часто міжхребцева грижа є одним з наслідків остеохондрозу при його неправильному лікуванні або занедбаному стані.

Причини виникнення захворювання

Появі грижі можуть сприяти різні фактори. Але найчастіше причиною виникнення хвороби є ми самі - наша байдужість до власного здоров'я, шкідливі звички, переїдання, неправильний режим дня, небажання відвідувати лікарів, важкі фізичні навантаження або їх повна відсутність і стреси.

Адже при цьому порушуються обмінні процеси в організмі і кровообіг в тканинах, збільшується навантаження на хребет, він викривляється і, як наслідок, з'являється цей вкрай серйозна недуга. В цілому, причини міжхребцевої грижі попереково-крижового відділу хребта наступні:

• травми, особливо такі, як падіння на спину або сильного удару по ній;
• вікові зміни хребта, тканин і кісток;
• всілякі інфекційні захворювання, наприклад, тонзиліт, коли різні бактерії накопичуються в тканинах хребта, збільшуючи концентрацію солі, що призводить в подальшому до утворення «сольових острівців», які можуть викликати утворення грижі;
• спадковість;
• порушення в обміні речовин;
• постійні важкі навантаження на спину;
• сидяча робота, регулярне перебування в незручних позах, в тому числі під час сну, що викликає постійне напруження хребта;
• куріння, при якому знижується надходження кисню в організм і його забезпечення необхідними поживними речовинами;
• неправильне харчування і надмірна вага, внаслідок чого з'являється додаткове навантаження на область нижньої частини спини;
• відсутність елементарної фізичної підготовки, яке призводить до в'ялості і слабкість м'язів.

Важливо! За статистикою від цього захворювання найчастіше страждають люди у віці від 35 до 45 років, які мають високий зріст або зайву вагу. До того ж в групі ризику знаходяться ті, хто працює вантажником, водієм, банківські службовці та офісні працівники, які в силу своїх обов'язків постійно сидять за столом, програмісти, які проводять весь час за комп'ютером і представники ряду інших професій. Але все ж, від цієї хвороби не застрахований ніхто - ні молоді люди, ні діти навіть самого маленького віку.

Нам всім необхідно пам'ятати, грижа - серйозне захворювання, дуже небезпечне своїми ускладненнями, які можуть призвести до повної втрати чутливості, паралічу окремих м'язів, повного паралічу і знерухомлення.

Також дуже небезпечно займатися самолікуванням вдома або користуватися послугами, так званих екстрасенсів і знахарів. Тому при появі навіть незначних на перший погляд симптомів міжхребцевої грижі поперекового відділу хребта, потрібно негайно звертатися за медичною допомогою .

Методи лікування грижі

Після проведення ретельного огляду та детального опитування, невролог або лікар-терапевт, призначить комплексне обстеження. Буде необхідно зробити рентгенівський знімок спини, здати необхідні аналізи, пройти комп'ютерну та магнітно-резонансну томографію. На підставі отриманих результатів фахівець призначає лікування, яке включає в себе прийом препаратів загальнозміцнюючий, протизапальний, знеболюючий і протинабряклого дії.

Крім прийому ліків, потрібно пройти курс масажу, певні процедури фізіотерапії і займатися з досвідченим інструктором лікувальної гімнастикою. В процесі лікування категорично заборонено піднімати тяжкості, переохолоджуватися і нагрівати пошкоджену ділянку. Також не рекомендується робити різкі рухи і повороти і довго перебувати в сидячому або незручному положенні. Тривалість лікування грижі попереково-крижового відділу хребта становить не менше трьох-чотирьох тижнів.

Але якщо хвороба запущена і має яскраво виражені неврологічні порушення, медикаментозні методи лікування можуть не дати потрібного ефекту і результату. І тоді виникне необхідність видалення грижі або всього пошкодженого диска хірургічним шляхом, після чого потрібне тривале відновлення і реабілітація.

Щоб цього уникнути, потрібно не забувати про важливість своєчасного звернення до фахівця і ранньої діагностики захворювання. І, звичайно ж, піклуватися про своє здоров'я, берегти його, не чекаючи появи проблем.