Як танцювати вальс?
Вальс - це не просто рахунок на «раз-два-три-раз-два-три», це - дуже серйозний класичний танець, який виконується в ритмі здорового серця! Уже цього факту досить, щоб навчитися танцювати вальс за всіма правилами хореографічного мистецтва.
Інструкція:
1. Вчіться вважати ритм! Вальс дійсно танцюється на рахунок «раз-два-три»!
2. Вчіться обертатися правильно! Пара рухається по квадрату проти годинникової стрілки, при цьому на кожну сторону квадрата доведеться один великий крок і два маленьких. Самі партнери обертаються одна відносно одної за годинниковою стрілкою.
Вчіться правильно ставити ноги! Для партнера:
- Крок вперед правою ногою;
- Ліва нога йде до правої, потім з поворотом на 90 градусів від неї - вліво;
- Права нога йде до лівої з поворотом на 90 градусів;
- Ліва нога назад;
- Права нога йде до лівої з поворотом на 90 градусів вправо;
- Ліва нога йде до правої.
3. Руки! Права - витягнута вперед, ліва - на талії партнерки.
4. Ноги! Це найскладніше в вальсі. Привчитеся рухатися легко, щоб не наступати на ноги партнеру. І ніколи не дивіться собі під ноги - це не прийнято в вальсі!
5. Підборіддя! Високо піднятий і спрямований в ліву сторону від партнера так, щоб ви бачили його праву скроню.
6. Особа! Посміхайтеся, навіть якщо в цей час вам наступили каблуком на ногу.
7. Взуття! Взуття має бути зручним і м'якою. Занадто вузькі туфлі з незручним каблуком зіпсують вам танець.
8. Партнер! Постарайтеся привчити себе почувати його присутність і кожен його рух. Тоді у вас не виникне різнобою в рухах. Це все секрети правильного вальсування, які вам необхідно вивчити, щоб відчувати себе впевнено на танцювальному паркеті. Коли ви вивчите техніку вальсу, ви перестанете бліднути при перших звуках творів Штрауса і відчуєте смак до елітних балам, витонченим смокінг і пишним вечірніх суконь, які створені для вальсу. І головне - ваше серце буде в порядку! Адже, як стверджують медики, вальс дуже благотворно позначається на артеріальному тиску.
факт:
А чи знаєш ти, що традицію переносити наречену через поріг будинку була і у стародавніх римлян? Вони вірили, що якщо молода дружина спіткнеться об поріг свого нового будинку, то це неминуче призведе до сімейної катастрофи. Щоб уникнути навіть можливість такої невдачі наречений і його друзі вносили молоду дружину на руках. Сьогодні все доводиться робити самому.
хочеш дізнатися ще один факт?