1. Новий засіб для схуднення
2. Як це працює
3. Інструкція

Пам'ятаєте казку «По щучому велінню»? Багато хто вважає, що це прекрасна ілюстрація нашого менталітету: отримати те, що хочеш, і при цьому нічого не робити.

Ось і з схудненням у наших прекрасних дам йде приблизно так само: вони можуть витримати недовгу і досить жорстку дієту, а ось завжди дотримуватися правил раціонального харчування нездатні.

Відступ від теми: якщо не знаєте, як самостійно підібрати собі дієту, рекомендуємо наш конструктор дієт .

Новий засіб для схуднення

Час від часу з'являються чутки про новий чудодійний засіб для схуднення: то це ананас, то грейпфрут, то ще якась екзотика. Останнім часом в центрі уваги перманентно худнуть виявилася ванна з содою і сіллю для схуднення.

Чим же приваблює така ванна? Перш за все, своєю доступністю: морська сіль завжди є в аптеці, а харчова сода знайдеться на кожній кухні, та й коштує це зовсім не дорого.

Ще один плюс, як показують відгуки, що нічого не треба робити: ніяких виснажливих фізичних вправ, ніякої дієти, ніяких обмежень для себе, коханої.

Здається, що все простіше простого: лягла в ванну, полежала, встала - і перетворилася з угодованої царівни-жаби якщо не в Василину Прекрасну, то в щось дуже близьке до цього.

Відступ від теми: хочете красиву і пружні груди, читайте статтю про віджимання для дівчат .

Як це працює

Звичайно, ванна з содою і сіллю для схуднення - не панацея; щоб вона дала потрібний ефект, потрібно і фізична активність, і правильне харчування. На жаль, чомусь саме шкідлива їжа здається особливо смачною.

Дійсно, добре засмажене м'ясо або копченості подобаються більше, ніж корисний овочевий салат або низькокалорійний молочний продукт.

Однак тут доведеться зробити вибір: або ви вдаєтеся до обжерливості, або обмежуєте себе і харчуєтеся здоровою їжею.

Відступ від теми: як накачати прес дівчині ? Відповідь за посиланням.

До речі, ванна з морською сіллю і содою зіграє при цьому роль каталізатора обмінних процесів в вашому організмі: вона сприяє виведенню відходів - шлаків і токсинів, а також зайвої рідини, що викликає набряки. Правда, головну проблему - спалювання жиру - вона не вирішує.

Але бажаного ефекту вдасться досягти, тільки якщо приймати такі ванни раз на півроку курсом з 10 ванн через день. Сама процедура дуже приємна, благотворно впливає на шкіру - вона пом'якшується, розгладжується і підтягується; ознаки целюліту стають менш вираженими.

До того ж ванна з сіллю і содою - прекрасна релаксація, вона зніме нервову напругу і дозволить вам розслабитися.

Кращі способи схуднення

Інструкція

Ось два найбільш популярних рецепта.

1. Ванна з содою і сіллю для схуднення. Стандартну ванну (200 л) наповнюють водою температурою не вище 39 ° C і розчиняють в ній 500 г морської солі і 300 г харчової соди. Приймають не більше 20 хвилин.
2. Антицелюлітна ванна. Розмішати в гарячій воді 1 кг морської солі, 500 г харчової соди і 10 крапель апельсинового масла. Приймати 15 хвилин.

Врахуйте, що такі ванни протипоказані вагітним і годуючим жінкам, а також страждаючим захворюваннями серцево-судинної і репродуктивної системи, бронхіальною астмою і алергічними реакціями.

Стаття по темі: « Чи можна схуднути якщо мало є? »