Технічні гравці в ігрових видах спорту в стані обігрувати по кілька чоловік за один прохід. У кожного спортсмена є свій ігровий почерк, за яким його легко впізнати. Ведення м'яча, шайби з використанням фінтів називають дриблінгом.

Що таке дриблінг?

Дриблінг - це дія сенс якого полягає в тому, щоб заплутати супротивника і пройти далі, отримуючи хороші перспективи для подальшого розвитку атаки. Найпоширеніші види спорту для дриблінгу:

• баскетбол
• Футбол
• хокей

Про дриблінгу в кожному з даних видів спорту написано нижче в поточній статті.

Для деяких видів спорту є певні обмеження для ведення м'яча. Наприклад, в гандболі ведення здійснюється тільки однією рукою і м'яч при цьому повинен постійно заглиблюватися об підлогу. У водному поло м'яч переміщається головою, а заплив виконується кролем.

Дриблінг у футболі

Дриблінг у футболі найчастіше виконується таким чином, щоб м'яч якомога частіше контактував зі стопою. Таким чином гравець краще контролює його, а опоненту складніше забрати його дозволеними методами. При виконанні дриблінгу футболіст часто використовує обманні дії (фінти), які ускладнюють задачу обороняється спортсмену.

При веденні м'яча у футболі контроль над ним виконується найчастіше внутрішньою стороною стопи, рідше - зовнішньої і ще рідше - підошвою. Ефективність даного прийому залежить від технічної оснащеності гравця, від його рівня майстерності і кваліфікації того, хто захищається. Дриблінг виконується зі змінами швидкості і напряму ведення м'яча, з зупинками і подальшим прискоренням.

Мета дриблінгу в футболі - позбутися від щільної опіки захисника і вийти на оперативний простір, звідки потім буде комфортно віддати пас, пробити по воротах, або просунутися ще далі до воріт противника.

Яскравими футбольними дріблер різних часів були бразильці Пеле, Гаррінча, Роналдо, Роналдіньо, француз Зінедін Зідан, аргентинці Марадонна і Мессі, а також португалець Кріштіано Роналду. Кожен з цих найбільших майстрів мав або має свій стиль. Більшість футболістів використовують обидві ноги при виконанні дриблінгу. Одному або декільком захисникам дуже складно чисто відібрати м'яч у таких гравців. Однак, є майстри, які використовують одну ногу при веденні м'яча. Яскравим футболістом такого жанру був Гаррінча. Відомо, що у нього ліва нога була трохи коротшою за праву. Такий недолік в житті давав бразильцеві перевага в футболі. Він використовував прискорення, паузи під час ведення і йому вдавалося уникати одного або декількох опонентів на фланзі.

Що характерно, багато захисники добре вивчили манеру гри таких футболістів і теоретично знають, як діяти проти яскравих дріблер. Але на футбольному полі вони часто програють дуелі. Хорошим прикладом, що підтверджує даний факт, є гра голландця Роббена, коли він у формі. По суті його прийом знають всі захисники і навіть глядачі, коли під час ведення м'яча він різко зміщується з м'ячем вліво, робить невеликий віраж і з кута штрафного майданчика б'є по воротах, або робить навіс. Проте, цей трюк Роббену часто вдається. Після них він або забиває, або створює небезпечний момент, або захисники фолят на ньому.

Якщо говорити про більш різнопланових і майстерних футболістів, то вони часто самостійно забивають голи, нанизуючи одного за інших захисникам. Взяти того ж Мессі. Вже зараз на його рахунку більше 500 голів в чемпіонаті Іспанії. Кількість хет-триків вже перевалило за 20. Дриблинг Мессі часто є нерозв'язною головоломкою для захисників. Коли Мессі виходить на оперативний простір, зупинити його дозволеними методами дуже складно. Головна складність полягає в тому, що не ясно, який хід він виконає в наступну мить. Аргентинець може прискорити рух, зробити філігранний пас, прикрити м'яч корпусом, зібравши кілька захисників, а потім, залишивши їх в дурнях, пройти в штрафну і забити черговий гол.

Теж саме в різні роки виконували Марадонна, Роналдіньо і інші майстри шкіряного м'яча.

Дриблінг в баскетболі

Базовим елементом в баскетболі є ведення м'яча. Різні спортсмени використовують різні способи дриблінгу, за допомогою якого вони зможуть обігравати захисників. Одним з найбільш ефективних є швидкісне ведення при високому відскоку м'яча від підлоги. Ноги баскетболіста постійно зігнуті в колінах, що дозволяє йому позбуватися від опіки опонента.

Ще один спосіб дриблінгу в баскетболі полягає в тому, що м'яч має низький відскік при веденні, і ноги більше зігнуті в колінах. За рахунок цього вдається краще контролювати м'яч, маючи можливості здійснювати ривки, паузи і зміщення вліво-вправо. Багато майстрів комбінують обидва способи ведення, застосовуючи власні фінти.

Зареєструйся та отримай бонус

У баскетболі допускається ведення двома руками. Але не можна робити більше двох кроків, не вдаривши м'яч про пол.Во час ведення спортсмен має право зупинитися, змінити напрямок руху, віддати передачу партнеру або зробити кидок.

Майстри високого класу під час дриблінгу не дивляться зазвичай на м'яч, але спостерігають за переміщеннями партнерів і суперників, щоб вибрати найбільш сприятливий момент для пасу або кидка. Контроль м'яча здійснюється за допомогою кисті, а точніше - кінчиків пальців. Долоня повинна бути розслабленою з розчепіреними пальцями. Завдяки великій площі долоні вдається ефективно стукати м'ячем об підлогу з необхідною силою і інтенсивністю.

Відомими майстрами дриблінгу були або є Аллен Айверсон, Майкл Джордан, Меджик Джонсон, Пол Газзоль, Хакім Оладжьювон, Тоні Паркер. У кожного з цих найбільших баскетболістів є власний почерк і стиль. Наприклад Айверсон часто виконував проходи до кільця, використовуючи швидкісний дриблінг з частою зміною напрямку. Це давало йому можливості проходити опікунів і закидати м'яч в кільце. Нерідко подібні дії змушували грубо фолити на Аллене, що призводило до численних травм. Взагалі, дріблер часто отримують травми і пошкодження, оскільки захисникам нічого не залишається, як грубо зупиняти проходи.

Одних з найефективніших прийомів баскетболістів є різкий розворот під час ведення з подальшою передачею або кидків Деякі майстри, як Майкл Джордан і Тоні Паркер могли робити поворот з тривалим зависанням в повітрі, забиваючи потім м'яч в кільце.

Безсумнівно, наявність баскетболістів, які володіють відмінним дриблінгом і технікою ведення м'яча дає гарні переваги команді. Часто вони виграють поєдинки в поодинці, набираючи лева кількість очок в грі.

Дриблінг в хокеї

Ще один вид спорту, в якому гравцями часто використовується дриблінг, є хокей. Зміст даного прийому такої ж, як і для попередніх видів спорту. Технічні хокеїсти демонструють ідеальне володіння шайбою, обігруючи по шляху кількох захисників і створюють собі хороші можливості для кидків і передач.

Основним якістю дриблер є бездоганне катання і вміння виконувати різні обманні дії ключкою. Хокейний дриблінг примітний тим, що гравець часто змінює хват ключки, перекладає її то на ліву, то на праву сторону. Шайба переховується від опонента гаком, який нахиляється до шайбі під певним кутом. Маневри з шайбою виконуватися часто на великій швидкості. Нерідко гравець робить паузи, чекаючи реакції захисників. Дочекавшись їх, він різким рухом йде від опіки і проходить далі до воріт або на оперативний простір.

Під час ведення шайби дозволяється підігравати коником. Не можна віддавати пас або виконувати пас коником.

Найяскравішими хокейними дріблер були і є Валерій Харламов, Уейн Грецькі, Пол Карія, Павло Буре, Маріо Лем'є. Майстерністю цих та інших хокеїстів насолоджувалися глядачі різних країн і континентів.

Тренування дриблінгу

Базові елементи дриблінгу закладаються в юнацькому віці. Саме в дитинстві найкраще засвоюються фінти і основні прийоми ведення м'яча або шайби. Дуже важливо, щоб дитячий тренер виявив задатки у дитини і визначив, який стиль йому найкраще підходить. Найбільш технічні і талановиті гравці мають свій набір фінтів та стиль ведення.

Після того, як визначено найбільш підходящий для спортсмена стиль гри, тренер підбирає вправи і фінти для гравця. Детально розбираються всі нюанси виконання вправ. Складається точна програма для їх виконання із зазначенням часу і кількості вправи по днях. Тренер стежить за якістю виконання всіх елементів і при необхідності корективи.

Завдання тренера і гравця полягає в тому, щоб у спортсмена виробився свій почерк в дриблінгу. Щоб він освоїв якомога більше фінтів та вмів використовувати їх не тільки в тренуваннях, а й відповідальних іграх. Багаторазове повторення всіх елементів дозволить не просто опанувати технічними прийомами, а й сформувати і у спортсмена різні моделі поведінки в ігрових ситуаціях. Кінцева мета тренувань дріблінгаі фінтів - закріпити навички до такого стану, щоб у кожному ігровому епізоді гравець вибирав оптимальний варіант, створюючи хороші можливості для розвитку або завершення атаки.

Кращі дріблер не просто заучують вже готові прийоми ведення м'яча або фінти. Вони придумують свої, і тим самим ще більше ускладнюють завдання опонентам. Нові прийоми і фінти в ігрових видах спорту найчастіше стають великою загрозою для противника. Хоча з кожним роком все важче вигадувати і впроваджувати щось нове у футболі, баскетболі, хокеї і інших ігрових видах спорту, проте і зараз з'являються, хай і не так часто, великі майстри своєї справи.