1. Хто придумав правила волейболу: коротко про історію гри
2. Основні правила гри в волейбол: суть гри
3. Офіційні правила волейболу: місце і засіб гри
4. Основні правила волейболу: подача м'яча
5. Правила волейболу (коротко): дії гравців
6. Правила пляжного волейболу

Зміст статті:

1. Хто придумав правила волейболу: коротко про історію гри
2. Основні правила гри в волейбол: суть гри
3. Офіційні правила волейболу: місце і засіб гри
4. Основні правила волейболу: подача м'яча
5. Правила волейболу (коротко): дії гравців
6. Правила пляжного волейболу

Волейбол виховує в людині дух рішучості, силу волі, розвиває спритність і витривалість. А ще завдяки волейболу люди вчаться допомагати один одному і виручати друзів в біді. Як бачите, користь волейболу очевидна. Але в статті мова піде не про переваги гри, а про основні правила волейболу. Коротко ми розповімо про його суті, про те, скільки людей можуть в нього грати і т.д. На жаль, далеко не всі знають, як грати в волейбол, і правила спортивної гри кожен інтерпретує по-своєму. Тому й трапляються нерідко суперечки і розбіжності між гравцями, які призводять до розладу гри.

Хто придумав правила волейболу: коротко про історію гри

Про гру в волейбол, згідно з історичними письменам, знали ще римляни в 3 столітті до н.е. Але офіційні правила волейболу були розроблені тільки в 1895 році Вільямом Морганом - викладачем фізкультури з американського штату Массачусетса. Хоча це не єдина версія, і існують інші, не менш правдоподібні. Зате достовірним фактом є те, що перші правила гри в волейбол в нашій країні були прийняті в 1925 році в Москві. Саме з того часу правила волейболу, короткий зміст яких ми викладемо нижче, практично не змінювалися.

Основні правила гри в волейбол: суть гри

Перш ніж говорити про те, як грати в волейбол, і про його правилах, згадаємо, в чому полягає суть спортивного дійства. Волейбол - це гра 12 осіб, тобто це дві команди по 6, при цьому ще стільки перебувають в запасі. Гра відбувається прямокутної на майданчику, посередині розділеної сіткою. Команди знаходяться по обидві її сторони. Одна з них (за жеребом) робить подачу м'яча противнику, і так починається гра.

Суть гри команди полягає в тому, щоб м'яч зачепив майданчик супротивника. Очко в грі присуджується тій команді, яка змогла це зробити. Але ще окуляри отримують ті, чиї суперники помилилися в подачі м'яча, тобто якщо він потрапив у сітку або вилетів за поле. До речі, мета гри полягає не тільки в тому, що стосується м'яча землі на стороні супротивника, але і в тому, щоб зробити так, щоб команда суперника помилилася. Теоретично це уявити складніше, ніж на практиці. Виграла стане команда, яка набрала 25 очок, а переможних партій в грі три. Сучасні правила гри в волейбол допускають п'ять переможних партій, тоді в останній з них розігрується 15 очок.

Офіційні правила волейболу: місце і засіб гри

Гра в волейбол відбувається на полі розміром 18 на 9 метрів, розділене сіткою. Верхня її линяючи знаходиться на висоті 2,43 м над землею для чоловічих команд і на висоті 2,24 м для жіночих. Половина майданчики (місце для однієї команди) умовно ділиться на 6 зон, тобто три учасники гри стають у сітки, а решта ближче до задньої лінії поля. Що стосується правил пляжного волейболу, то для даної гри використовується майданчик розміром трохи менше - 16 на 8 м. Вона покрита піском глибиною 40 см і поділена сіткою, висота якої така ж, як у звичайній грі.

М'яч для волейболу частіше вибирають триколірний, хоча деякі вважають за краще білий. Офіційні правила волейболу регламентують його окружність (65-67 см) і масу (260-280 г). А ось для іншої подібної гри - пляжного волейболу використовується м'яч побільше - 66-68 см.

Основні правила волейболу: подача м'яча

Початок гри - це подача м'яча. Вона відбувається учасником команди, який стоїть за лінією (задньої) площадки. Правила подачі у волейболі наступні:

• • Підкидаючи над собою м'яч, гравець однієї (не двома) рукою подає його противникам. При цьому завдання подає вважається виконаним тоді, коли той торкнувся рукою підкинутого м'яча.
• • Подача повинна бути такою, щоб м'яч, пролітаючи над сіткою, не зачепив її.
• • подає гравець вільний розбігатися, підстрибувати і приземлятися з стрибка в межах майданчика. Але під час удару по м'ячу заступ за лінію заборонений.
• • Техніку удару гравець може вибрати сам.

Подача м'яча в волейболі виявиться невірною, якщо м'яч кинутий двома руками, поданий не ударом, а кидком. Також подання не зарахується, якщо м'яч торкнеться будь-якого гравця команди, яка подає, або впаде за межі майданчика. Є й інші додаткові правила гри в волейбол, але коротко це виглядає так. Якщо м'яч подається неправильно, тобто так, як ми перерахували вище, то команда позбавляється подачі, а противнику зараховують одне очко.

Правила волейболу (коротко): дії гравців

Після подачі м'яча команда суперника повинна намагатися його відбити, головне, не даючи впасти м'ячу на землю. Для цього гравцям команди дається можливість три рази вдарити по м'ячу. Правила такі, що при цьому гравець не має шансу зачепити (вдарити) м'яч руками два і більше разів поспіль. Якщо м'яч «підхоплюють» одночасно два гравці, то це вважається за два удари. Крім того, якщо за час трьох ударів м'яч торкнеться якогось стороннього предмета, наприклад, стелі, тоді він вибуває. За невдачу зараховується помилка. Отже, м'яч опиниться програною, якщо:

• • Гравці не "утримали» його, і м'яч торкнувся землі.
• • Учасники команди зачепили м'яч руками більше трьох разів.
• • М'яч був утриманий руками хоча б один раз.
• • Один учасник гри вдарив по м'ячу більше трьох разів за подачу.
• • Гравець переніс руки за сітку, торкаючись до м'яча на боці суперника.

Це короткий зміст правил волейболу, і якщо ви будете їх знати, то проблем в грі у вас не виникне. Також ви зможете підказати їх своїм друзям , Щоб ні у кого не виникало бажання придумати свої «нові» правила волейболу.

Правила пляжного волейболу

Якщо вас цікавлять правила пляжного варіанту гри, то вони полягатимуть в наступному. Команда в пляжному варіанті гри - це дві людини, причому заміни їм строгими правилами не передбачені. Тобто якщо гравець однієї команди буде дискваліфікований або з якоїсь іншої причини покине гру, то даної команді зараховується поразка. Форма учасників гри повинна бути «пляжної» - це можуть бути купальні шорти костюми. У біч-волей - так багато хто називає пляжний волейбол - грають без взуття.

Гра відбувається трохи швидше, ніж звичайний волейбол. Для перемоги команді треба виграти лише дві партії до 21 очка. У випадку нічиєї грається третя партія, але тільки до 15 очок. Подача м'яча виробляється по черзі. Для того щоб визначити, хто першим буде подавати м'яч, проводять розіграш очка. Виграла команда подає м'яч до тих пір, поки що подає не схибить, потім право подачі переходить іншій команді, яка також подає до помилки.

Гравці можуть відбити м'яч лише три рази, і в разі невдачі повертають м'яч противнику. Так само, як і в звичайному волейболі, гравцю не дозволяється торкатися до м'яча більше двох разів поспіль. Виняток становить дотик після блоку.

Протягом гри суперники міняються місцями (сторонами). Так для спортсменів створюються рівні умови, що залежать від зовнішніх чинників - сонячного світла, вітру і т.д.

Ось такі вони, прості правила пляжного волейболу, по крайней мере, вони не складніше, ніж правила міні волейболу для дітей і підлітків. Тому запам'ятати ці правила дуже просто, так само, як і користуватися ними.