Правила гри в волейбол

«Зони» на майданчику і переміщення гравців

Гра ведеться на прямокутному майданчику розміром 18х9 метрів. Волейбольний майданчик розділена посередині сіткою. Висота сітки для чоловіків - 2,43 м, для жінок - 2,24 м.Ігра ведеться сферичним м'ячем колом 65-67 см, масою 260-280 г.

Кожна з двох команд може мати в складі до 14 гравців, на полі в кожен момент часу можуть знаходитися 6 гравців. Мета гри - атакуючим ударом добити м'яч до підлоги, тобто до ігрової поверхні майданчика половини супротивника, або змусити його помилитися.

Гра починається введенням м'яча в гру за допомогою подачі згідно з жеребом. Після введення м'яча в гру подачею і успішного розіграшу подача переходить до тієї команди, яка виграла очко. Майданчик за кількістю гравців умовно розділена на 6 зон. Після кожного переходу права власності подачі переходить від однієї команди до іншої в результаті розіграшу очка, гравці переміщаються в наступну зону за годинниковою стрілкою.

Подача в стрибку

Виконує подачу гравець, який в результаті останнього переходу переміщається з другої в першу зону. Подача проводиться із зони подачі за задньою лінією ігрового майданчика з метою приземлити м'яч на половину супротивника ускладнити прийом. До того як гравець не торкнеться м'яча при подачі, жодна частина його тіла не повинна торкнутися поверхні майданчика (особливо це стосується подачі в стрибку).
Виконує подачу гравець, який в результаті останнього переходу переміщається з другої в першу зону
У польоті м'яч може торкнутися сітки, але не повинен торкатися антен або їх уявного продовження вгору. Якщо м'яч торкнеться поверхні ігрового майданчика на стороні приймаючої команди, яка подає команді зараховується очко. Якщо гравець, який подавав порушив правила або відправив м'яч в аут, то очко зараховується команді. Чи не дозволяється блокувати м'яч при подачі, перериваючи його траєкторію над сіткою. Якщо очко вигране командою, яка подавала м'яч, то подачу продовжує виконувати той же ігрок.В сучасному волейболі найбільш поширена силова подача в стрибку. Її протилежністю є укорочена (плануюча, тактична) подача, коли м'яч був спрямований близько до сітки.

Прийом м'яча знизу

Зазвичай приймають м'яч гравці, які стоять на задній лінії, тобто в 5-й, 6-й, 1-й зонах
Зазвичай приймають м'яч гравці, які стоять на задній лінії, тобто в 5-й, 6-й, 1-й зонах. Однак прийняти подачу може будь-який гравець. Гравцям команди дозволяється зробити три торкання (гравцеві не можна двічі поспіль чіпати м'яч) і максимум третім торканням перевести м'яч на половину супротивника. Обробляти м'яч на прийомі можна в будь-якому місці майданчика і вільного простору, але тільки не на половині майданчика супротивника. При цьому якщо доводиться пасом переводити м'яч назад на свою ігрову половину, друга передача з трьох не може проходити між антенами, а обов'язково повинна проходити поза антен. Під час прийому не допускається затримка м'яча при його обробці, хоча приймати м'яч можна будь-якою частиною тіла. Плануюче подачу можуть приймати 2 гравця на задній лінії, але для прийому силовий подачі потрібно вже 3 гравця.

атака

Зазвичай при успішному прийомі м'яч приймається гравцями задньої лінії (1-е торкання) і доводиться до гравця
Зазвичай при успішному прийомі м'яч приймається гравцями задньої лінії (1-е торкання) і доводиться до гравця. Сполучний передає (2-м киснем) м'яч гравцеві для виконання атакуючого удару (3-е торкання). При атакуючому ударі м'яч повинен пройти над сіткою, але в просторі між двома антенами, при цьому м'яч може зачепити сітку, але не повинен зачіпати антени або їх уявного продовження вгору. Гравці передньої лінії можуть атакувати з будь-якої точки майданчика. Гравці задньої лінії перед атакою повинні відштовхуватися за спеціальною триметрової лінією. Заборонено атакувати (тобто завдавати удару по м'ячу вище за лінію верхнього краю сітки) тільки ліберо.

Розрізняють атакуючі удари: прямі (по ходу) і бічні, удари з перекладом вправо (вліво) і обманні удари (знижки). Всі атакуючі удари виконуються тільки на своєму боці, переносити руки на бік противника можна тільки після виконання удару.

Захист (прийом атаки)

Прийом атакуючого удару відрізняється від прийому подачі, так як в захисті в обов'язковому порядку завжди беруть участь всі 6 гравців знаходяться на майданчику; деякі гравці передньої лінії ставлять блок (іноді всі троє), а всі інші грають в захисті. Мета захищаються залишити м'яч в грі і по можливості довести його пасующему. Захист може бути ефективною тільки в разі узгоджених дій усіх гравців команди, тому були розроблені схеми гри в захисті, з яких прижилися тільки дві: «кутом назад» і «кутом вперед». В обох схемах крайні захисники стоять по бічних лініях, виходячи з-за блоку в 5-6 метрах від сітки, а ось захисник в 6 зоні, відповідно до назви схеми, грає або безпосередньо позаду блоку (ловить знижки за блок), або за лицьовою лінією (грає далекі рикошети від блоку).

блокування

блокування

Це ігровий прийом, при якому команда, що захищається перешкоджає перекладу м'яча при атаці противника на свою сторону, перекриваючи його хід будь-якою частиною тіла над сіткою, зазвичай руками, перенесеними на сторону противника в рамках правил. Дозволяється переносити руки на бік противника при блокуванні в тій мірі, щоб вони не заважали противнику до його атаки або іншого ігрового действія.Блок може бути одиночним або груповим (подвійним, потрійним). Дотик блоку не вважається за одне з трьох торкань. Блокувати можуть тільки ті гравці, що стоять на передній лінії, тобто в зонах 2, 3, 4.

Ліберо

Один або двоє гравців (до 2009 року - тільки один гравець) команди можуть бути призначені ліберо. Гравці цього амплуа не можуть брати участь в блоці, подавати, виконувати нападаючий удар по м'ячу, повністю знаходиться вище верхнього краю сітки. Форма ліберо повинна відрізнятися від форми інших гравців. Дозволяється замінювати ліберо необмежену кількість разів, не ставлячи до відома суддю. Так як ліберо не має права атакувати і блокувати, він зазвичай знаходиться на задній лінії, змінюючись позицією з гравцями, яких вигідно тримати на передній лінії, наприклад, з центральним блокуючим.

Так як ліберо не має права атакувати і блокувати, він зазвичай знаходиться на задній лінії, змінюючись позицією з гравцями, яких вигідно тримати на передній лінії, наприклад, з центральним блокуючим

регламент

Волейбольна партія не обмежена в часі і триває до 25 очок. При цьому якщо перевага над супротивником не досягла 2 очок, партія триватиме до тих пір, поки це не відбудеться. Матч триває до того, як одна з команд виграє три партії. У п'ятій партії (тай-брейк) рахунок ведеться до 15 очок. У кожній партії тренер кожної з команд може попросити два тайм-ауту по 30 секунд. Додатково в перших 4 партіях призначаються технічні тайм-аути після досягнення однієї з команд 8 і 16 очок (по 60 секунд). Після закінчення перших чотирьох партій, а також при досягненні однієї з команд 8 очок в п'ятій партії, команди міняються сторонами майданчика. У кожній партії тренер має право провести не більше 6 замін польових гравців (окрім ліберо).

порушення правил

Нижче перераховані найбільш характерні для гри помилки гравців і тренера.

при подачі

  • Гравець заступив ногою на простір майданчики.
  • Гравець підкинув і зловив м'яч.
  • М'яч торкається антени, гравця команди, яка подає або не перетинає вертикальну площину сітки повністю через площину переходу, виходить в аут.
  • Подача, вчинена до свистка судді, не зараховується і повторюється.
  • Після закінчення 8 секунд після свистка судді м'яч передається команді суперників.

при розіграші

  • Зроблено більше трьох торкань (не враховуючи блок).
  • Дотик верхній частині сітки (троса) гравцем.
  • Заступ гравцем задньої триметрової лінії при атаці.
  • Помилка на прийомі: подвійне торкання або затримка м'яча.
  • Перехід центральної лінії.

регламент

  • Порушення розстановки.
  • Неспортивну поведінку одного з гравців або тренера.
  • схеми гри

    Під схемою гри розуміється якісний і кількісний склад гравців різних амплуа на майданчику. Найбільш поширені схеми гри 4-2, 5-1 і 6-2, де 2-1-2 - кількість сполучних на майданчику, а 4-5-6 - умовна кількість атакуючих гравців. За схемою 4-2 грають 2 сполучних, розташованих по діагоналі один до одного.
    Під схемою гри розуміється якісний і кількісний склад гравців різних амплуа на майданчику
    Таким чином у всіх розстановках на передній лінії є тільки один сполучний, він же і віддає передачі. За схемою 5-1, на майданчику знаходиться тільки один пасующій, який у всіх розстановках виходить в 3-ю зону і звідти віддає другу передачу. Схема 6-2 аналогічна схемі 4-2, за тим винятком що пасує завжди той сполучний, який по розстановці на поточний момент перебуває на задній лінії. Ця схема дозволяє пасующему у всіх розстановках мати трьох нападників на передній лінії. Схема 4-2 є найпростішою і використовується на даний момент тільки любителями. Схема 5-1 складна для пасующего, але використовується повсюдно. Схема 6-2 така ж складна, як і 5-1, використовувалася тільки до появи гравців ліберо. Вона накладає особливі вимоги до пасующім, які повинні приймати подачу як догравальника і атакувати не гірше догравальника (перебуваючи на передній лінії). Для цієї схеми ідеально підходять універсальні гравці, які прийшли з пляжного волейболу.

    тактичні комбінації

    Групові тактичні дії гравців у нападі проявляються в певних тактичних комбінаціях - заздалегідь узгоджених і розучених взаємодіях, при яких один з гравців атакує першим темпом (з низькою швидкісної передачі), а інший - другим темпом (з високою або середньої передачі). Комбінації мають певні назви: «хвиля», «хрест», «ешелон», «повернення».

    У комбінації хвиля вихід до сітки нападників першого і другого темпу характерний наявністю паралельних шляхів переміщення. Гравець зони 3 здійснює стрімкий розбіг для атаки з низькою передачі ( «йде на зліт»), але пас отримує знаходиться поруч з ним гравець зони 4. Гравець зони 3 при цьому імітує удар, відволікаючи блокуючих суперника, що дозволяє гравцеві зони 4 успішно завершити атаку .

    У комбінації ешелон дії гравця зони 3 ті ж, а гравець зони 4 змінює напрямок розбігу таким чином, щоб вистрибнути для удару за його спиною. Передача при цьому кілька віддаляється від сітки. Часто застосовується в сучасному волейболі комбінація пайп відрізняється від «ешелону» тим, що в ній бере участь гравець з 6-ї зони, вистрибує на удар з-за лінії нападу.

    У комбінації хрест гравець зони 3 «йде на зліт», а нападник зони 2, пересуваючись скрестно за спиною партнера, виконує атаку з 3-ї зони.

    У комбінації повернення вихід гравця першого темпу проводиться за звичайною схемою, а гравець другого темпу демонструє вихід до сітки за типом комбінації «хрест» або «ешелон», після чого повертається в свою зону і виробляє в ній нападаючий удар.

    Якщо комбінації виконуються таким чином, що поруч зі сполучною діє гравець другого темпу, то вони є «зворотними» (зворотний хрест, зворотна хвиля), а якщо обидва атакуючих діють з різних сторін від сполучного, то вони називаються «змішаними».

    Новости

    Борьба вольная 2012 видео
    Давно уж не модно говорить на спортпит "фу, химия". Химия - это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут - ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления