"Танцюють всі!" - провісного фраза з фільму "Іван Васильович змінює професію". Тепер дійсно не танцюють тільки ледачі.

Жінку, яка вміє танцювати, видно відразу і скрізь: легка хода, пряма спина, плавні рухи, а головне - гарні руки і ноги! Крім чисто фізичних переваг є і емоційні: людина заряджається і випромінює впевненість і радість. Зв'язок танцю і успішності відзначав ще Ніцше: "Хода виявляє, чи йде хто вже по шляху своєму, - дивіться, як я йду! Але хто наближається до мети своєї, той танцює".

Неможливо навчитися танцювати, нерухомо. Але точно також неможливо правильно навчитися танцювати, не знаючи теорії, історії танцю, вірних прийомів дихання і руху.

І тут знову допомагають книги. Вони познайомлять з ритмічними основами танцю, його історією, основами підбору костюмів і аксесуарів для танцю. Нарешті, книги допоможуть зрозуміти, яким вимогам повинен відповідати педагог. Книги стануть хорошим помічником особливо для початківця танцюриста, навчать правильно виконувати і розуміти основні рухи, зв'язки і комбінації, і найголовніше - пробудять інтерес. І якщо хтось доторкнеться до світу танцю, то далі він сам знайде вчителів, потрібних саме йому, вибере свій танець, свою музику і свого партнера.

в Мінську рекомендує Каталог TUT.BY.

Катерина Бірюкова, Олександр Котов

"Хастл. Танці великого міста"

Хастл - це танець, який можна танцювати під будь-яку музику на чотири рахунки. У будь-якому місці і з будь-яким партнером. Ось чому хастл-вечірки зараз так популярні. Можна просто прийти на дискотеку, познайомитися з новими людьми і потанцювати. Навчитися рухатися в ритмі хастла зовсім не складно. Досить вивчити базові елементи і з'єднати їх під музику.

Але якщо ви не любите зупиняти на досягнутому і прагнете до більшого, то хастл завжди може припускати повну свободу творчості для танцюристів. Можливості імпровізації в хастлі практично безмежні.

Дискофокс - просунутий варіант хастла. Виконується не на рахунок 4, а на 3, тому виглядає більш динамічним. Як правило, на конкурсах з хастлу виповнюється саме дискофокс як більш видовищний і спортивний варіант.

Тамалін Даллал, Річард Харріс

"Танець живота. Самовчитель"

Танець живота - вид танцю, який народився на Близькому Сході. Він характеризується окремими чіткими рухами, хвилеподібними рухами, складними окремими вправами в області стегон, хвилеподібними рухами руками і тулубом, круговими і струсному рухами.

Заняття танцем живота покращують координацію рухів, рівновагу, зміцнюють м'язи і виправляють поставу. Крім фізичної користі є ще соціальна і емоційна користь від цього танцю, наприклад, зниження стресу, зустрічі з людьми з однаковими інтересами, почуття задоволення від володіння новими вміннями і, нарешті, можливість вивчити історію виникнення і розвитку цього виду мистецтва.

Ян Гальперін

"Вчимося танцювати легко! Захоплюючий самовчитель по гарячих латиноамериканських танців"

Латиноамериканський танець - це не завчений напам'ять зі своїм постійним танцювальним партнером шаблон рухів, як в європейських бальних танцях, це - імпровізація, пристрасть, розмова ...

У комплекс латиноамериканських танців входить навчання таких напрямків як ча-ча-ча, сальса, румба, джайв, самба, меренге і т.д. Навчання цим стилям допоможе розвинути гнучкість, пластичність і координацію. Ви придбаєте здатність рухатися легко і плавно, зупиняючи на собі погляди оточуючих.

На сьогоднішній день танець - одна з найпрогресивніших форм оздоровлення. Танцюючи, людина позбавляється від емоційних блоків, комплексів і психічно розслабляється. Книга буде хорошим посібником для людей, ще не зважилися прийти в танцзал. Завдяки цьому виданню можна самостійно вивчити основи запальних латиноамериканських танців і легко почати танцювати.

К.Прокопов, В.Прокопов

"Clubние танці. ВОНА"

Самовчитель по клубним танцям

Навчання танцю - дуже захоплююча і захоплююча річ: одного разу почавши вчитися танцювати, зупинитися вже важко, адже світ танцю воістину прекрасний. Від вас буде потрібно увагу, працьовитість і багато-багато посилених тренувань, але повірте, результати того варті.

Кожен, хто хоче навчитися танцювати і згоден повністю "викладатися" на заняттях, через якийсь проміжок часу починає танцювати. Повірте, нічого неможливого немає: в цій книзі ви знайдете для себе інформацію про те, як правильно і з користю проводити час в клубі, а поради професіоналів допоможуть вам стати "зіркою" танцполу за умови, що ви не будете ледарювати.

Є ще парна книга "Clubние танці. Він"

Леонід Брон

"Арабські танці. Фараонік, фелахи, танець з шаблею"

Світ східного танцю сповнений принади, але таїть в собі секрети і труднощі для непосвячених. Вирішивши оволодіти цим мистецтвом, ви ступаєте на шлях зміни себе: свого тіла, самооцінки і навіть, можливо, філософії. Пройти цей шлях без досвідченого наставника неможливо. Книга, написана за методикою чудового викладача східного танцю Леоніда Брон, послужить вам гідом в світ белліданса: ви зможете освоїти базові вправи, познайомитеся з ритмічними основами танцю, його історією, дізнаєтеся основи підбору костюма і аксесуарів для танцю. Нарешті книга допоможе вам зрозуміти, який педагог відповідає вашим вимогам для подальшого навчання мистецтву арабського танцю.

Геннадій Габріелян

"Довідник початківця тангеро"!

Аргентинське танго ... Ці слова заворожуюче діють навіть на тих, хто і зовсім не пробував танцювати. Де і як зародилося танго? Коли був його "золотий вік"? Хто написав мелодії танго - трихвилинні шедеври, і сьогодні переводять наші душі в якийсь особливий регістр? Ця книга не тільки проведе вас по історичному пейзажу танго, але і дасть практичні поради: як вибрати школу танго, що треба знати про себе і партнера, щоб швидше навчитися танцювати. Окремий розділ присвячений столиці Аргентини - культовому місця для шанувальників танго усього світу. Вона включає короткий путівник по мілонга Буенос-Айреса. Словом, перед вами чудовий довідник для тих, хто починає танцювати танго або просто цікавиться ім.

Дар'я Нестерова

"Самовчитель з танців хіп-хоп"

Популярність хіп-хопу, незважаючи на свою досить довгу історію, зростає з кожним днем. Багато хто, почувши музику в стилі хіп-хоп і побачивши музичні кліпи, хочуть навчитися танцювати під ці ритми, які мало кого залишають байдужими. Але треба розуміти, що це танці для тих, хто звик працювати над собою і постійно вдосконалювати свої навички.

Якщо немає можливості піти в школу танців, то ця книга стане хорошим помічником для початківця танцюриста. Вивчивши основні рухи, зв'язки і комбінації, з часом ви зможете продовжити пошуки свого стилю, взявши уроки у хореографа або навчаючись самостійно за допомогою відеоуроків.

Антон дю Беке

"Вчимося танців за місяць. Танцклас від хореографа шоу" Танці з зірками "на англійському каналі ВВС (+ DVD-ROM)"

Книга з бальних танців, написана професійним хореографом, улюбленцем мільйонів телеглядачів, не відриваючись стежать за подіями шоу "Танці з зірками".

Існує всього десять танців, які виконують на змаганнях і чемпіонатах по спортивних бальних танців. Бальні танці діляться на європейську і латиноамериканську програми. Бальні танці, європейська програма: повільний вальс, танго, квікстеп (швидкий фокстрот), повільний фокстрот, віденський вальс. Бальні танці, латиноамериканська програма: пасадобль, самба, румба, ча-ча-ча, джайв.

Всі бальні танці є парними. Пару складають кавалер і дама, танцюючі з дотриманням точок контакту.

Покрокові ілюстрації з точними описами і коментарями автора дозволять самостійно розучити основні бальні танці. Видання включає безкоштовний навчальний DVD-диск з уроками танців, які веде сам Антон дю Беке!

Сергій Худеков

"Всеміраная історія танцю"

Подарункове видання в шкіряній палітурці з тристороннім золотим обрізом і лясе.

Блискуча книга, написана відомим журналістом, літератором, драматургом, мистецтвознавцем і видавцем С.Н.Худековим, - запрошення до захоплюючого подорожі в історію танцю як виду мистецтва, де автор виступає надійним і кваліфікованим провідником. Автор книги був особисто знайомий з видатними танцівниками і балетмейстера XX століття, написав кілька лібрето до постановок М.І.Петіпа, створив прекрасний роман "Балетний маленький світ", зібрав унікальну колекцію рідкісних малюнків, фотографій і документів з історії балету. Його неабиякі знання, багаторічний досвід і багатогранні таланти найвдалішим чином склалися під палітуркою цієї книги. Це багато ілюстроване видання стане прекрасним подарунком для цінителів мистецтва.