1. Чай «Турбослім»: що це за напій, чим корисний і як працює
2. склад напою
3. Як швидко і наскільки можна схуднути
4. Різноманітність продукції «Турбослім»
5. Серія «Детокс-очищення»
6. Серія «Дієта і контроль ваги»
7. Серія «Косметичні засоби»
8. Серія «Активне схуднення»
9. Як правильно пити очищающий чай
10. Чи можна пити очищающий чай під час дієти
11. Протипоказання до внутрішнього прийому
12. Побічні ефекти
13. Думки лікарів і дієтологів
14. Відгуки тих, що худнуть
15. Відео: розбір продукції «Турбослім» на прикладі препарату «Блокатор калорій»

«Турбослім» - це лінійка засобів для боротьби із зайвою вагою. Її випускає російська компанія «Евалар», продукцію якої можна купити у відділах здорового харчування і в аптеках, причому без рецепта. Особливою популярністю у покупців користується очищающий чай: доступний за ціною, підходить для щоденного вживання, дотримуватися суворої схеми прийому не потрібно - словом, продукт зручний, для кого-то навіть смачний, плюс сприяє схудненню. Проте остання обставина вважається спірним: хтось радісно стверджує, що засіб допомогло розпрощатися із зайвими кілограмами, а хтось, навпаки, в фарбах описує негативні наслідки чаювань. Так кому ж вірити?

Чай «Турбослім»: що це за напій, чим корисний і як працює

Якихось особливих секретів у продукту немає: за своєю суттю це звичайний зелений чай, а до нього додано кілька лікарських рослин, кожне з яких особливим чином впливає на організм, так чи інакше сприяючи зниженню ваги.

«Турбослім очищення» - трав'яний збір на основі сени і зеленого чаю

склад напою

1. Сенна. Велика Медична Енциклопедія (БМП) повідомляє, що ця рослина має помірну подразнюючу дію на рецептори товстої кишки, тим самим посилюючи перистальтику. Екстракт зазвичай використовується як проносне, правда, діє на всіх по-різному. Хтось рекомендовану кількість чаю переносить нормально і «очищається» один раз вранці і один раз ввечері, а у кого-то процес затягується на півдня, супроводжуючись болем і спазмами в животі;
2. Плодоніжки вишні. будучи сечогінним засобом , Виводять з організму зайву вологу, позбавляючи від набряків і сприяючи детоксикації;
3. Кукурудзяні рильця. Згідно БМП, цей продукт покращує роботу жовчного міхура. Крім того, рослині приписують властивість притупляти почуття голоду;
4. Зелений чай. Покращує метаболізм, прискорює жиросжигание, знижує рівень холестерину, виводить продукти обміну, є потужним антиоксидантом;
5. М'ята перцева. Надає напою приємний смак і, згідно з БМП, є спазмолитиком і жовчогінним засобом. Ще вона заспокоює нервову систему, а це важливо, тому що людина під час дієти часом стає дратівливим;
6. Гарцинія камбоджійська. Найбільш спірний інгредієнт чаю. Компанія «Евалар» стверджує, що цей екстракт зменшує апетит, прискорює обмінні процеси і сприяє спалюванню жиру, проте повномасштабних досліджень, які підтверджують заявлений ефект, не проводилося. Ряд експериментів на людях, звичайно, відбувся, але результати виявилися суперечливими, тому в даний час немає точних відповідей на питання про користь для схуднення і можливу шкоду гарцинии.

Бисакодил для схуднення: https://medvoice.ru/bisakodil-dlya-pohudeniya-otzyivyi/

Виробник запевняє, що чай «Турбослім» містить тільки натуральне рослинне сировину, тому при правильному застосуванні швидко і ефективно очищає організм від шлаків, що накопичилися, нормалізує обмін речовин і допомагає позбавитися від зайвої ваги без шкоди для здоров'я. Правда, на офіційному сайті зазначено, що бажаючим схуднути не слід забувати і про правильне харчування з фізичними навантаженнями.

Крім чаю «Турбослім» для швидкого і безпечного схуднення знадобляться фітнес і дієта

Це зауваження дуже люблять скептики - мовляв, при такому способі життя можна скинути кілограми і без спеціальних чаїв. Проте користь більшості трав у складі напою все ж доведена, а всі разом вони дійсно здатні нехай і не кардинально, але вплинути на ситуацію із зайвою вагою.

Продукт позиціонується як очищающий, а не жиросжигающий, тому ефект схуднення досягається дуже просто: проносні і сечогінні інгредієнти прискорюють виведення зайвої води і калових мас, а завдяки зниженню апетиту зменшується кількість калорій, що поступають в організм. В результаті вага дійсно зменшується, ось тільки не за рахунок скорочення запасів жиру.

Як швидко і наскільки можна схуднути

Виробник не дає якихось конкретних обіцянок на цей рахунок. Судячи з відгуків тих, що худнуть, втрати у вазі бувають різними. Кому-то вдається скинути значну кількість кілограмів, а хтось взагалі не бачить результату. В середньому можна розраховувати на 5-7 кг на місяць за умови правильного вживання чаю, помірних фізичних навантажень і дотримання якщо не дієти, то хоча б збалансованого харчування.

Важливо! У перші дні відбувається найбільш значна втрата ваги, але поступово організм звикає до впливу напою, і процес схуднення сповільнюється. Це нормально, так що збільшувати кількість чаювань не потрібно.

Різноманітність продукції «Турбослім»

На початок 2017 року асортимент засобів для схуднення №1 в Росії, як з гордістю називає їх виробник, налічує 21 найменування. Всі кошти діляться на різні групи, об'єднані подібним механізмом впливу на організм. Так покупцеві буде простіше підібрати препарати, необхідні для дієти.

Серія «Детокс-очищення»

Сюди входять чай і кава «Турбослім», напої «Турбослім дренаж», «Турбослім дренаж для чоловіків» і «Турбослім дренаж для жінок 45+». Продукти серії хороші тим, що вдало вписуються в повсякденне життя і працюють відразу в декількох напрямках: тонізують, позбавляють організм від зайвої рідини, токсинів, очищають кишечник, притупляють почуття голоду.

У серію увійшли кошти, необхідні для комфортного схуднення

Серія «Дієта і контроль ваги»

Найбільша група, що об'єднує різноманітні смачні, але низькокалорійні продукти для дієтичного харчування. Сюди входять кава «Турбослім капучино», білковий коктейль, поживні батончики, таблетки «Контроль апетиту» і «Блокатор калорій», мультивітаміни для дієти і ряд інших засобів.

У серію увійшли смачні низькокалорійні продукти, завдяки яким дієту можна дотримуватися з задоволенням

Серія «Косметичні засоби»

Набір особливих кремів для обличчя і тіла. Косметика має жиросжигающими і підтягують властивостями, піклується про шкіру під час схуднення, запобігає втраті пружності.

Серія складається з косметики, призначеної для догляду за шкірою під час схуднення

Серія «Активне схуднення»

Сюди потрапили «Турбослім день», «Турбослім ніч», «Турбослім експрес-схуднення», «Турбослім фітнес» і «Турбослім Альфа». Всі вони сприяють схудненню за рахунок наявності в складі речовин, так або інакше що прискорюють метаболізм, що спалюють жир, тонізуючих і очищають.

У серію увійшли препарати для прискореного схуднення

Довідка! Продукція «Евалар» продається в 23 країнах, в тому числі і в Америці. На ринок Сполучених Штатів потрапили 12 біодобавок після отримання міжнародних сертифікатів на відповідність виробництва, територіально знаходиться на Алтаї, стандартам якості GMP. При цьому Росспоживнагляд і вітчизняна антимонопольна служба не раз штрафували компанію за те, що деякі продукти, включаючи «Турбослім», рекламувалися як ліки, насправді такими не будучи.

Як правильно пити очищающий чай

Рекомендації до застосування чаю гранично прості: заварити один фільтр-пакет в 200 мл гарячої води (але не окропу!), Залишити на 5 хвилин, щоб він настоявся, і випити під час їжі.

Важливо! На голодний шлунок чай пити не можна!

Всього в день рекомендується вживати по дві чашки такого настою. Кількість днів не вказано - мабуть, виробник пропонує худне орієнтуватися на власні відчуття і досягнуті результати. Правда, лікарі проти безконтрольного прийому подібних зілля і радять пити їх курсами, роблячи перерву, щоб організм не встиг звикнути і з завданням очищення справлявся власними силами. Оптимальний режим: місяць чаювань і хоча б два тижні перерви, якщо напій не призводить до погіршення самопочуття.

Для приготування чаю потрібно один фільтр-пакет заварити гарячою водою і дати настоятися 5 хвилин

Важливо! На сайті і в інструкції немає чітких рекомендацій щодо того, в який час доби краще пити чай, проте спробували цей напій радять починати знайомство з ним або ввечері, або у вихідний день, коли можна залишитися вдома. Вся справа в послаблюючий ефект, який для багатьох виявляється несподівано сильним.

Тим, на кого трав'яний настій діє слабо, можна для посилення результату додатково скористатися препаратами «Турбослім день» і «Турбослім ніч».

І головне - перед покупкою заповітної пачки бажано проконсультуватися з лікарем! Навіть самі натуральні біодобавки, що складаються виключно з цілющих рослин, здатні піти на користь тільки щодо здоровій людині, а ось як вони вплинуть на людей, що мають те чи інше захворювання, часом можна тільки здогадуватися.

Сиофор для схуднення: https://medvoice.ru/siofor-500-dlya-pohudeniya-kak-prinimat-otzyivyi/

Чи можна пити очищающий чай під час дієти

Тим, хто дотримується будь-якої дієти, пити чай «Турбослім» можна. Справа в тому, що корекція раціону часто супроводжується необхідністю вивести з організму той «сміття», який потрапив в нього разом з шкідливими продуктами, а трав'яний настій прискорить вирішення цього завдання.

Важливо! Людям, які крім дотримання дієти часто займаються в спортзалі, пити такий чай слід з обережністю, а краще зовсім від нього відмовитися. Фізична активність поряд з сечогінними напоями загрожує зневодненням, а спроби рясним питтям заповнити нестачу рідини перевантажують нирки.

Протипоказання до внутрішнього прийому

Виробник вельми коротко перерахував протипоказання до внутрішнього прийому чаю. Згідно з інструкцією, його не можна пити дітям до 16 років, вагітним і годуючим жінкам, а також особам, у яких є індивідуальна непереносимість компонентів трав'яного збору. Ось тільки в дійсності цей список значно ширше! Будь-очищающий чай, в складі якого є сечогінні, жовчогінні і послаблюючі трави, шкідливий при:

• розладах шлунково-кишкового тракту будь-якого походження, різних захворюваннях кишечника;
• захворюваннях нирок, сечовивідних шляхів, жовчного міхура, панкреатиті, холециститі;
• підвищеній нервовій збудливості, безсонні;
• діабеті;
• зниженому тиску;
• схильності до тромбоутворення, підвищеної згортання крові;
• наявності серцево-судинних захворювань.

Тим, хто не має перерахованих проблем, напій не зашкодить, але медики настійно радять не перевищувати дозувань і не пити його регулярно. Чай «Турбослім» - це, по суті, послаблюючий і сечогінний, і захоплюватися ним небезпечно для здоров'я.

У чаю є протипоказання, тому перед включенням його в свою дієту краще відвідати лікаря

Крім того, небажано паралельно пити інші препарати аналогічної властивості. Компанія «Евалар», звичайно, радить поєднувати різні види своєї продукції в рамках дієти, але треба пам'ятати, що БАДи ліками не є і з усією строгістю їх не перевіряють, тому без рекомендації лікаря налягати на ці, здавалося б, корисні речі, не варто .

Побічні ефекти

Примітно, що можливі побічні ефекти в інструкції не зазначено. Для БАДів цього не потрібно, а виробник, мабуть, вирішив не лякати людей. А злякатися є чого: непомірний прийом чаю «Турбослім» призводить до швидкої втрати рідини, а разом з нею - важливих макро- і мікроелементів.

Порушення водно-електролітного балансу відбивається на роботі всього організму і супроводжується сухістю шкіри, посиленим випаданням волосся, судомами в кінцівках, погіршенням зору, загостренням хронічних захворювань, проблемами з травленням, постійною сонливістю і втомою.

Якщо вчасно не звернути увагу на ці симптоми, то зневоднення призведе до згущення крові, утворення тромбів і запальних процесів у венах, що загрожує інсультами і інфарктами. Через брак рідини відбувається кристалізація солей і утворення каменів в нирках і жовчному міхурі, а тривале послаблення призводить до дисбактеріозу.

Рідкісні для зниження ваги: https://medvoice.ru/tabletki-dlya-pohudeniya-reduksin/

Звичайно, серйозні побічні ефекти трапляються дуже рідко, але саме в них криється головна причина недовіри медиків до препарату. Сам по собі чай непоганий: він дійсно справляється із завданням очищення організму і швидко виводить надлишок води, солей і шлаків. Ось тільки реклама переконує, що для швидкого і безпечного схуднення БАДи «Турбослім» треба пити мало не цілодобово один за одним, а це часом призводить до небажаних наслідків.

У очищає чаю багато побічних ефектів. Щоб їх уникнути, необхідно дотримуватися дозування і припиняти прийом при появі будь-яких неприємних симптомів

Думки лікарів і дієтологів

Лікарі до чаю «Турбослім» ставляться досить скептично. З одного боку, офіційна медицина визнала цей продукт як мінімум безпечним, інакше він не продавався б в аптеці. Крім того, багато хто навіть радіють, що продукція вітчизняного виробника витіснила з ринку сумнівні китайські БАДи нібито схожого властивості.

Але з іншого боку, більшість фахівців переконана, що схуднення, досягнуте за рахунок втрати рідини, є явище тимчасове і протримається лише до останнього завареного пакетика. До того ж багато хто нехтує рекомендацією порадитися з лікарем, а у продукту є багато протипоказань. І якщо про якісь свої хвороби люди знають, то про інших можуть навіть і не підозрювати!

Наводячи конкретні думки, в першу чергу слід згадати знаменитого дієтолога Олексія Ковалькова. Він до всієї лінійки «Турбослім» налаштований вкрай позитивно і навіть розробив на її основі спеціальну програму для зниження ваги. Що ж стосується очищає чаю, то з приводу нього дієтолог зазначив наступне:

Головні принципи здорового схуднення - системність, планомірність, дотримання певних етапів. При цьому використання препаратів-помічників може зробити процес зниження ваги більш інтенсивним. Так, компоненти з м'яким послаблюючу і сечогінну дію в складі «Турбослім дренаж», «Турбослім Чай Очищення» сприяють виведенню надлишків рідини і очищенню організму на початковому етапі схуднення.

Можливо, Ковальков в чомусь має рацію, але деякі колеги не поділяють його точку зору.

Насправді єдиний компонент, який хоч якось здатний вплинути на вашу фігуру - це зелений чай. Всі добавки або зовсім неефективні, або володіють проносними і сечогінну дію. Тобто, виводять воду, а не жир. Інформація, що міститься в складі гарцинія, як уже неодноразово говорилося, можливо впливає на апетит.

Турбослім є біологічно активною добавкою до їжі, містить рослинні екстракти, дія яких в плані зниження ваги науково не доведена. Схуднення на даному препараті досягається переважно за рахунок проносного ефекту, а не за рахунок «спалювання жирів». На жаль, в даний час немає чудодійних і безпечних засобів для схуднення.

Відгуки тих, що худнуть

Чи можна зробити схожий чай самостійно

На думку багатьох покупців, пачка чаю обходиться набагато дорожче тих же інгредієнтів, куплених окремо в аптеці. А так як виробник не тримає в таємниці пропорції, то напій можна зробити самостійно. У разової порції (пакетику) міститься:

• 800 мг листа сени;
• по 400 мг плодоніжок вишні і кукурудзяних рилець;
• 250 мг зеленого чаю;
• 100 мг екстракту гарцинии;
• 50 мг листа перцевої м'яти.

Можливо, знайти передостанній інгредієнт буде нелегко, однак рецепт трав'яної суміші не забороняється трохи змінити, орієнтуючись на свої можливості і переваги. Наприклад, замінити гарцинію на імбир - перевірений продукт для схуднення. Ті, на кого сенна надає надмірний проносний ефект, можуть зменшити її кількість, а кому не подобається смак чаю - додати шипшину або смородину, також володіють желче- і сечогінні властивості.

Знаючи склад і пропорції трав'яної суміші, чай для схуднення можна зробити самостійно

Відчувати саморобний напій доведеться на собі, але рекомендації до застосування такі ж, як у чаю «Турбослім»: першу чашку випити ввечері або у вихідний день, не зловживати і по можливості порадитися з лікарем.

Відео: розбір продукції «Турбослім» на прикладі препарату «Блокатор калорій»

Чи варто пити чай «Турбослім» для схуднення? Безумовно, так, але робити це не за рекомендаціями з реклами, а короткими курсами, бажано порадившись з лікарем. На кількість жирових відкладень напій не вплине, а от позбавити від надлишку рідини здатний, тому підходить для розвантажувальних днів. І головне - ніякі біодобавки не замінять правильну дієту і фізичні вправи, тому в справі схуднення основну роль потрібно відводити їм, а очисні чаї використовувати лише як допоміжний засіб.