Портал про схуднення «Худеем без проблем» розповідав про безліч корисних для схуднення продуктах. До них відноситься і кориця. Ця популярна пряність добре відома своїм ароматом і смаковими якостями.

Крім того, що її використовують в кулінарії, корицю застосовують в народній медицині, дієтичні добавки, косметології, ароматерапії. Саме через вплив на організм, травну, кровоносну, імунну систему, часто використовується кориця для схуднення, відгуки говорять самі за себе!

• За основу дієти взяла кефір, а в нього додаю корицю, імбир і перець. Давно чула хороші відгуки про імбир для схуднення , А ось про корицю дізналася недавно. Кефірний коктейль п'ю на ніч, а вдень люблю додавати в каву пів-чайної ложечки кориці. Про корицю для схуднення відгуки читала різні, але для себе зауважила, що пропало постійне відчуття голоду, очищається організм (інтенсивно виводиться вода), з'явилася легкість в тілі. Іра.
• Мені знадобилися лікувальні властивості кориці. Коли у мене почали боліти і опухати суглоби на пальцях, я стала робити пасту: змішую чайну ложку кориці і чайну ложку меду, намазувала на хліб і їла на сніданок з чаєм. Через три тижні біль пішла. Ольга.
• Я дізнавалася про корицю для схуднення відгуки дієтолога. Він погодився, що кориця дійсно прискорює обмін речовин, а тому і допомагає жиросжиганию. Але просто додавати корицю в їжу мало, потрібно, щоб сама їжа відповідала норма здорового харчування. Віка.
• Можу поділитися рецептом смачненького і корисного сніданку: в сир додати чорносливу і кориці. Відмінний варіант для тих, хто любить з ранку поласувати солоденьким до чаю. Кориця і чорнослив покращують травлення і малокалорійні. Соня.
• Мені дуже подобається кава або чай з імбиром і корицею. Вони не тільки смачні, але і корисні для обміну речовин, імунної системи. Аня.
• А ось у мене не виходить одночасно замінити кефіром з корицею одночасно і сніданок, і вечеря. Звичайно, якщо пити цю суміш замість вечері, то схуднеш швидше. Але через свою роботи, я часто відвідую соціальні заходи як раз ввечері і слабкість від недоїдання там недоречна. Залишається пити кефір з ранку. Марина.
• Дуже подобається аромат кориці. Постійно додаю її в келих з червоним вином. А якщо попередньо злегка нагріти вино, то смак і аромат виходять непередаваними. Якщо готую на сніданок кашу з фруктами, то обов'язково додаю корицю. Багато чула про кориці для схуднення відгуків, тому і вирішила спробувати. У підсумку за чотири місяці схудла на 9 кг. Раїса.
• Я ще зі школи не відрізнялася худорбою, а кілька місяців тому вирішила взятися за свою фігуру. Схудла на 10 кг, використовуючи корицю для схуднення . Ось рецепт коктейлю: кефір, мелений імбир, кориця, червоний перець. Василиса.
• За два тижні, поки п'ю пряний кефір, начиталася безліч про кориці для схуднення відгуків. Спасибі hudeem-bez-problem.ru. Особистий результат - мінус два кг! Алена.
• Я належу до числа тих небагатьох, кого не надихнув на подвиги кефірний коктейль. Пробувала - гидота страшна, але вийшло вистояти. Результат - за тиждень вага зменшився на 3 кг. Оля.

• Незважаючи на те, що запах кориці дуже люблю, його поєднання з кефіром мені не подобається. Промучилася три тижні, але якихось особливих результатів не помітила. Мабуть від психологічного настрою теж багато що залежить. Інна.
• Моя мама сиділа на кефіру коріцевой дієті і за місяць схудла на 5 кг. Зоя.
• Спробувала врахувати всі про кориці для схуднення відгуки і тиждень просиділа виключно на кефірі з корицею. Вага зменшився на цілих п'ять кг! Крім коктейлю нічого не їла. Оскільки такий напій стимулює спалювання жирової тканини, вага потім зберігається в нормі і не набирається! Ванесса.
• Я влаштовую раз на тиждень розвантажувальний день, коли п'ю тільки пекучий кефір. Якщо не подобається поєднання кефіру з прянощів, то можна чергувати: стакан пряного, потім стакан звичайного кефіру. Оксана.
• Крім відгуків подруг про кориці для схуднення, я відчула цілющі властивості прянощі. Пила вранці кави з корицею і взимку майже не боліла. А також кориця відмінно очищає шкіру обличчя. Ксенія.
• Мені кориця допомагає від переїдання. Якщо після рясного застілля відчувається тяжкість в шлунку, досить випити на ніч теплий кефір з дрібкою кориці і дискомфорт проходить. Галина Павлівна.

-
Автор - Ніколенко Антоніна,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!