Шкода заподіюється кави може бути значним. Давай розглянемо цю проблему більш докладно.

Кава, без сумніву, один з найпопулярніших напоїв у світі. Мільйони людей починають свій день з чашки чорної кави, капучіно або латте. Багато хто не може прожити і дня, не відчувши смаку і аромату напою, що бадьорить. За прогнозами, зробленими на основі дослідження світових ринків, вважається, що до 2010 року виробництво кави досягне 6,7 млн ​​тонн на рік. Однак замислюєшся ти про те, що напій, приготований з обсмажених кавових зерен (бобів), не так уже й нешкідливий для твого здоров'я? Якщо ти завзята кофеманка, то тяга до кофеїну може стати непереборною, а шкоду, яку завдають кави, значним. Давай розглянемо цю проблему більш докладно.

Що кажуть Писання?

Згідно Аюрведе кави (і какао), володіє найгіршим дією. Вони завжди викликає прихильність до себе. Причому, воно сильно активізує організм на три години, потім організм через три-три з половиною години впадає в сильну депресію.

Тому є такий феномен, коли людина впадає в залежність, йому завжди сильно хочеться кави через три-чотири-п'ять годин, тобто постійно, протягом усього дня.

Це означає вже впав в залежність, і це означає, що через пару років у нього постраждають судини мозку і ритм серця. Це однозначно. Тобто кави вибірково б'є на ці органи.

В цілому ж кави збільшує такі якості характеру, як відраза до життя, хамство. Тобто цей продукт, збільшує психічну напруженість психічну, і є дуже шкідливим для психіки продуктом. Він відноситься до неосвіченим продуктам.

Шоколад має менше неосвічених якостей, ніж кава.

Какао менш неосвічений продукт, і хамство не збільшує, але в цілому збільшує схильність до депресивності. І тому какао або шоколад бажано також не використовувати в їжу.

Однак ж є такий продукт, кероб. Він практично на смак нічим не відрізняється від какао. І його можна використовувати.

Що стосується чаю, то він збільшує депресивність психічну у людини, схильність до депресії, і трошки притупляє глибокі функції розуму, затомажівает психіку. Зелений менш шкідливий в цьому плані, але також володіє такими неосвіченими якостями.

Тому Веди також не рекомендують його використовувати в їжу тим, хто вирішив займатися самоусвідомленням.

Разом із тим у якихось випадках чай може бути дуже корисний для здоров'я, особливо літнім людям.

Якщо, припустимо, ви відчуваєте, що організм вже старий, ви звикли пити чай і вам це надає здоров'я, то в принципі можна його пити в літньому дуже віці.

Але якщо ви вирішили займатися духовною практикою, краще його не пити зовсім, тому що притупляється здатність глибоко осягнути світ.

Кава - найпопулярніший наркотик!

1. Кава не дружить з печінкою - це аксіома. Ти коли-небудь чула про це? Лікарі-гепатологи пояснюють: кофеїн руйнує печінку шляхом задіяння ензимів печінки (молекул, які прискорюють хімічні процеси в людському організмі). Кофеїн, потрапляючи в організм, змушує ензими витрачати велику кількість зусиль на його розщеплення, при цьому інші речовини, що потрапили в кровотік, отримують менше уваги з боку ферментів, зайнятих роботою з кавою. Таким чином, порушується ефективність роботи печінки, спрямованої на детоксикацію (очищення від шлаків) організму.

Одна-дві чашки в день є тією нормою, перевищення якої тягне за собою збої в роботі організму. Заміни третю, четверту, п'яту і інші чашки кави мінеральною водою - бажано без газу.

2. Набридла реальність? Хай живуть галюцинації! Так, саме галюцинації: за останніми даними, отриманим репортерами телекомпанії BBC, люди, які випивають багато кави, починають бачити привидів і чути дивні голоси. Під час проведеного дослідження, коли студентам одного з університетів Великобританії пропонувалося випивати сім і більше чашок швидкорозчинного кави в день, було виявлено, що ці молоді люди бачили або чули галюцинаційні явища в три рази частіше, ніж студенти, які випивають по одній чашці кави.

Так що якщо останнім часом тобі стали ввижатися голосу або ти просто не можеш перебувати вдома одна тому, що здається, ніби вдома є хтось сторонній, просто утихомир свій «кавовий» апетит і скороти кількість випитих в день чашок цього напою.

3. Вагітність і кава. В останні кілька років проблема народжуваності - одна з найбільш гострих. Не оминули вчені увагою і питання, як впливає вживання кави на народжуваність і на процес вагітності. Було виявлено, що вживання більш 200 мл кави в день (мова йде про каву в зернах), це приблизно дві чашки, подвоює ризик викидня. Інше дослідження показало, що вживання більш 100 мл кави в день призводить до зниженого вазі немовляти при народженні, на відміну від випадків, коли майбутня мама не пила каву взагалі. «Низький вага дитини в свою чергу може бути маркером для майбутніх проблем зі здоров'ям у новонародженого», - пояснює лікар-акушер Олена Швець.

4. Кава і сон. Доведено: кава робить сон переривчастим, неспокійним, ти можеш легко прокидатися протягом ночі і важко засипати вечорами, відчуваючи безсоння. В результаті ти не відчуваєш себе такою, що відпочила, а твій організм втрачає сили. Починаючи ранок з чашки кави, ти порушуєш природний енергетичний цикл організму. Фахівці говорять про те, що в нашому розумному організмі з ранку спостерігається підвищення рівня кортизолу (природного біологічного гормону-енергетика), який допомагає нам прокинутися, встати з ліжка і почати вирішувати щоденні завдання. Однак кава, який ми вживаємо протягом всього дня як енерготонік, руйнує цикл природній активності, і наші внутрішні біологічні годинники починають ходити безконтрольно.

5. Залежність від кави. Ти п'єш багато кави протягом дня, щоб відчувати себе в тонусі? Кофеїн має здатність після деякого часу відбирати більше енергії, ніж він дає. Якщо твій організм просить тебе випивати більше двох чашок в день - це вже проблема. Постійна потреба в кофеїн, якщо її не задовольнити, викликає дратівливість, неспокій, сонливість, депресивні напади. Зазвичай дискомфорт - як душевний, так і фізичний - проявляється через кожні три - три з половиною години: саме за цей період слабшає дія кофеїну на організм.

6. Зневоднення. Запам'ятай! Кофеїн - це помірно виражене сечогінний засіб. Щоб нормалізувати водний баланс, ти повинна випивати не менше шести - восьми склянок води за день. До того ж високі дози кави мають ще й послаблюючий ефект, що може негативно позначитися на твоє здоров'я (наприклад, якщо ти страждаєш синдромом подразненого кишечнику), а також порушити гармонійне співвідношення мікроелементів і корисних речовин в твоєму організмі. Кофеїн не дружить і з життєво необхідним калієм. Любиш каву? Обов'язково не забувай приймати вітаміни!

7. Порушення функції надниркових залоз. Відчуваєш себе останнім часом виснаженою, виснаженої? Швидко стомлює? Не дивно: як уже говорилося, кава сприяє підтримці високого рівня гормонів стресу - кортизолу та адреналіну - в крові. Викид цих гормонів, характерний в нормальних умовах для стресових ситуацій, змушує організм постійно перебувати в стані, підготовленому для рішучих дій. Чим більше ти п'єш каву, тим вище викид гормонів, тим швидше виснажуються наднирники. Проблеми в роботі надниркових залоз призводять до відчуття постійної втоми.

8. Твої зуби теж не люблять каву. Темно-коричневий насичений колір кави, який отримують після обсмажування кавових зерен, є стійким барвником, який дуже важко видалити з одягу або оббивки меблів. Що й казати про те, у що цей барвник перетворює білий колір зубів!

9. Отруйний кави? Кава містить ефірні масла, які порушують функціонування кровоносних судин. Кавові зерна затримують і накопичують в собі пестициди, які активно використовуються для удобрення грунту. У свою чергу напій з цих зерен веде до збільшення накопичення токсичних речовин в організмі людини, пошкоджуючи імунну систему і викликаючи остеопороз (тому що виснажуються і запаси кальцію в організмі), збільшує ризик серцево-судинних захворювань.

Якщо все ж ти не можеш обійтися без цього ароматного напою і живеш за принципом «без чашечки кави вранці я не людина», вибирай тільки екологічно чистий якісний кави і пий його в помірних кількостях. І по можливості протягом дня пий більше мінеральної негазованої або просто чистої артезіанської води.

Єфімов В.А .: Чай і кава - психотропну зброю

За матеріалами: procellulitis.info , audioveda.ru

Новина по темі: Вся правда про шоколад, какао, кава і кофеїн [відео]

Розмістив (ла): Адміністратoр 10/08/2014 о 06:59

, маніпуляція свідомістю , розум , розум , самоусвідомлення , духовна практика , мозок , аюрведа , енергія , депресія , психіка , вагітність , наркотик , невігластво , сон , залежність , серце , печінку , ефимов , характер , кава , чай , кофеїн , какао , інтоксикант , наднирник , відраза до життя , хамство • російські новини • Безпека • Жіночий клуб • краса і здоров'я • Медицина • наука • Освіта • Підліткам і дітям • Продукти та харчування • релігія • Сім'я і побут
• (10) коментарів • (8201) переглядів • постiйне посилання печатка | друк коментарів

Коментарі

Щоб розміщувати коментарі, вам потрібно зареєструватися