1. Комп'ютерні діти
2. Розвиток мовлення
3. Дитячий сон

Тема гаджетів хвилює, мабуть, кожного батька. З одного боку, гаджети, планшети, комп'ютери оточують нас всюди, діти з 1 класу вчаться робити презентації, друкувати тексти, з іншого - батьки побоюються залежності і порушень роботи нервової системи. Чи виправдані страхи?

Комп'ютерні діти

Дорослі дуже бояться, що у дітей може сформуватися інтернет залежність . З точки зору неврології, будь приємне заняття супроводжується викидом серотоніну, гормону радості. Мозок моментально запам'ятовує, що викликало відчуття задоволення, і тому людина відчуває бажання повернутися до цього заняття знову і знову. Такі відчуття виникають не тільки від гаджетів, але і смачної їжі, спорту, спілкування з улюбленими, і навіть може формуватися свого роду «залежність» від фітнесу, солодкого і тп. Тому небезпечні гаджети не самі по собі, а скоріше ступінь захопленості ними, і заняття, ігри, які вибирає дитина.

«Планшет, телефон, комп'ютер, телевізор - всього лише інструменти, які ми можемо використовувати на благо, і на шкоду, - вважає д.м.н., професор кафедри неврології 1МГМУ імені Сеченова Олексій Борисович Данилов. - Багато що залежить від того, як дитина проводить час за гаджетами. Якщо він буде грати в шахи, вирішувати математичні завдання в ігровій формі, то тим самим зможе активно розвивати інтелект, пам'ять, стратегічне мислення. А якщо буде витрачати час на агресивні стрілянина, що підвищують рівень кортизолу, гормону стресу, і гнітюче впливають на нервову систему, то може спровокувати порушення сну, зниження концентрації уваги, поява расторможенности і дратівливості. Іноді через ігри діти так перезбуджуються, що батьки вирішують, що у них гіперактивна дитина. Хоча насправді, якщо знизити використання телевізора і комп'ютера, налагодити дитині режим і сон, все прийде в норму ».

Розвиток мовлення

Постійне використання гаджетів в ранньому дошкільному віці може гальмувати розвиток через нестачу «живого» спілкування. Коли мама замість читання книжки, розмов, дає дитині в руки планшет, сподіваючись, що навчальна відеопрограма розвине мова дитини, вона робить серйозну помилку. Справа в тому, що в мовному процесі бере участь все наше тіло, яке здійснює мікроруху. Тіло слухача під час бесіди робить точно такі ж рухи: ми фактично повторюємо і «зчитуємо» на невербальному рівні мова говорить. Маленькі діти несвідомо копіюють ці мікроруху дорослих (напевно, кожен бачив, як немовлята жваво починають реагувати на звернену до них мова, активно розмахуючи ручками і ніжками, висовуючи мову і тп), і таким чином відбувається розвиток мовлення дитини. Якщо ж дитина чує мову з динаміків телевізора або комп'ютера, його тіло ніяк не реагує на звуки, і тому мовного розвитку не виникає!

Дитячий сон

За останні роки зросли скарги батьків на порушення сну у дітей. Подібні порушення можуть бути викликані в тому числі і використанням гаджетів. Тому батькам важливо дозувати використання гаджетів і обов'язково привчати дітей вимикати всі електронні пристрої за пару годин до сну, щоб організм налаштувався на відпочинок, і знизився ризик виникнення безсоння. «Оскільки гаджети перевозбуждают нервову систему, краще вимикати їх за деякий час до відходу до сну, і віддавати перевагу спокійним заняттям: читання, прослуховування приємної музики, релаксації. Це дозволить розслабитися і легко заснути », - уточнює Олексій Борисович.

Див більш докладно на www.medvedeva-shishova.ru