1. Для чого потрібен мелатонін?
2. Негативний ефект від прийому гормону
3. Перевищення дозування і протипоказання
4. Де купити мелатонін

Безсоння приносить людині масу незручностей. Багатьом доводиться приймати снодійні препарати, постійно побоюючись побічної дії. Препарати нового покоління від безсоння містять мелатонін . Гормон мелатонін відповідає за міцний здоровий сон. Тому ліки, на його основі, діють максимально безпечно на організм людини. А чи може препарат, що містить мелатонін, шкода нанести, і чи є у нього побічні ефекти?

Для чого потрібен мелатонін?

Відомо, що недолік сну діє згубно на весь організм і підриває здоров'я людини. Це відбувається тому, що гормон сну, мелатонін , Синтезується в недостатній кількості. Недолік гормону призводить до безсоння.

Гормон мелатонін відповідає за міцний здоровий сон

Гормон регулює режим сну і неспання, гормон також діє як антиоксидант, гальмуючи процеси старіння, стимулює імунітет і є адаптогеном, допомагаючи організму краще пристосуватися до нових умов.

Таким чином, користь мелатоніну очевидна і підтверджена науково. А що можна сказати про його шкоду? Необхідно точно дотримуватися інструкції до препарату, не ігнорувати протипоказання і не перевищувати рекомендовану дозу, щоб уникнути негативних наслідків.

Негативний ефект від прийому гормону

Чи може мелатонін бути шкідливий? Деякі люди відзначали побічні ефекти від прийому препаратів в вигляді поверхневого сну з частими пробудженнями. Але при цьому на ранок вони не відчували втоми і розбитості.

Головний біль через велику прийому мелатоніну

Спостерігалися також наступні побічні ефекти від прийому препаратів мелатоніну:

• Головний біль,
• Депресивні стани,
• Розлад шлунку,
• алергія,
• нудота,
• Сонливість зранку після пробудження,
• Набряклість.

Однак всі ці побічні дії припинялися відразу після відміни препарату.

Розлад шлунка може бути через мелатоніну

Раніше в якості снодійних препаратів використовувалися витяжки з епіфіза тварин, тому ліки часто викликали алергічні реакції. У препаратах нового покоління використовується гормон сну, штучно синтезований в лабораторії.

При цьому відчутної шкоди для організму від мелатоніну не був помічений. Однак так як нові препарати існують ще не так давно, то їх шкода ще не був добре вивчений і оцінений.

Однак щоб усунути побічні ефекти і уникнути будь-якої шкоди від прийому мелатоніну, слід проконсультуватися з лікарем. Особливо це важливо зробити:

• При вагітності і в період лактації,
• При глибокої депресії,
• Хворим на епілепсію,
• Дітям у віці до 12 років,
• При аутоімунних захворюваннях,
• Хворим на лейкоз.

У період годування груддю не можна приймати мелатонін

Шкода від мелатоніну обумовлений і способом його отримання. Існує два його основних види - тваринний і синтетичний. Тваринний мелатонін ще називають бичачим. Він містить екстракти шишкоподібної залози. Його добувають з тканин тварин, а значить, в ньому можуть перебувати віруси і бактерії. Побічні ефекти від його застосування можуть пояснюватися тим, що організм, намагаючись боротися з вірусом, викидає антитіла до нього. Такий гормон найкраще не використовувати.

Синтетичний гормон виробляють штучним способом з фармацевтичних препаратів. Його молекулярний склад практично ідентичний тому, який виробляє організм людини, тому останній на нього реагує набагато краще.

Перевищення дозування і протипоказання

Оптимальним дозуванням мелатоніну є 1-3 мг. Це кількість варіюється в залежності від індивідуальних особливостей організму людини. Зазвичай зазначеної дози вистачає для того, щоб настала глибока здоровий сон. Симптоми того, що є передозування мелатонином, проявляється в тому, що вранці людині важко прокидатися. І навпаки, якщо відчувається брак сну, то доза була недостатньою і її слід збільшити.

Оптимальним дозуванням мелатоніну є 1-3 мг

Найкраще провести попередній аналіз слини, який допоможе визначити правильне дозування мелатоніну.

Передозування мелатонином іноді призводить до того, що посилюються побічні ефекти від препарату. Іноді лікарям доводиться вдаватися до промивання шлунка.

До сих пір невідомо, як вплине прийом препаратів на основі гормону сну на організм вагітних жінок і майбутньої дитини. Це стосується і жінок, які тільки планують вагітність. Є дані про те, що від мелатоніну можна очікувати протизаплідної дії.

Варто бути обережними з такими засобами і людям, що страждають алергічними реакціями і мають захворювання імунної системи. Відомо, що мелатонін може погіршити їх стан, так як він стимулює імунітет. Не варто ризикувати з прийомом гормону при лейкемії, лімфогранулематозі, миеломе і лімфомі.

Дітям не варто приймати снодійні взагалі, так як їх організм і так виробляє достатню кількість мелатоніну.

Дітям не варто приймати снодійні взагалі, так як їх організм і так виробляє достатню кількість мелатоніну

Крім того, протипоказанням до прийому препаратів гормону служать:

• гіперчутливість,
• Непереносимість компонентів препарату,
• Цукровий діабет,
• Хронічна ниркова недостатність.

Після прийому препарату не можна керувати автомобілем і використовувати небезпечні колючі і ріжучі інструменти. Це обумовлено тим, що мелатонін викликає сонливість і знижує швидкість реакції.

У той же час якщо говорити про шкоду від препарату, то новітні дослідження і досвід не виявили його навіть при тривалому прийомі і значних дозах. Побічні ефекти також не були виявлені.

Експеримент, який провели в Голландії, показав, що організм жінок, які приймали препарат протягом п'яти років у високому дозуванні до 75 г в день, виробляв менше естрогенів, ніж зазвичай.

Відомі й більш явні перевищення дозування цього гормону, в 600- 3000 разів вище норми. При цьому шкоди для здоров'я не зафіксовано.

Якщо оцінювати ризик від додаткового прийому гормону сну, то можна сміливо стверджувати, що він мінімальний. У будь-якому випадку користь від препарату перевищує той можливу шкоду, який він може нанести. Крім того, препарат не викликає звикання.

Де купити мелатонін

Купити мелатонін можна на американському сайті, де завжди проходять акції, а по нашому посиланню ви гарантовано отримаєте додаткову знижку 5%. Також діє Тому, якщо ви вже визначилися, який мелатонін вам більше підходить, то його можна знайти на.

Поділитися посиланням: