1. Інтелектуальні види спорту
2. Бігові види спорту
3. Силові види спорту
4. Ігрові види спорту
5. висновок

Одного разу я почув легенду, в якій розповідається, що заняття спортом роблять з людини істота, прирівняна до олімпійським богам. Спорт приносить тільки користь, успіх і довголіття кожному, що вирішив присвятити себе цьому чудовому заняттю.

Я задумався - чи так це? Чи завжди спорт позитивно впливає на життя і здоров'я людини? Чи буває шкода від таких занять, і в чому він полягає? Давайте розберемося разом.

Перш за все, слід виділити основні категорії видів спорту. Спорт можна поділити на: бігові, силові, інтелектуальні та ігрові види. Розберемося з кожним з них окремо.

Інтелектуальні види спорту

{Module 276}

До даного виду відносяться не так вже й багато різних видів спорту: шашки, шахи, гра в Чапаєва. Останній вид спорту, на жаль, поки не досяг олімпійського значення, можливо, з причин постійних травм пальців рук і шишок на лобі, тим не менш, користується величезною популярністю у юних інтелектуалів. Розглянемо перші два види більш докладно.

Шашки та шахи на увазі довге сидіння в певній позиції перед шахівницею. Розвиток розумових здібностей протягом багатьох годин, несе згубну дію на деякі частини людського організму, звичайно якщо не здійснювати додаткових профілактичних тренувань.

Сидіння в одній позиції часто призводить до викривлення хребта, малоактивний спосіб життя тягне до атрофированию м'язів і появі жирових відкладень. Постійне вивчення літератури з даного питання, не завжди позитивно позначається на зорі людини. Для уникнення цих проблем з організмом, людина повинна пам'ятати, що володіння розвиненим мозком не є запорукою ефективного тіла, яке має важливе значення в повсякденному житті. Протилежної статі в побуті потрібно, перш за все, сильна і міцна рука, а не точний розрахунок траєкторії удару молотка по цвяху.

Бігові види спорту

Здавалося б - якої шкоди організму може нанести даний вид спорту? Я, як людина, котра тривалий час присвятив себе легкої атлетики, можу сказати, що проблем існує досить. Перш за все, слід мати на увазі періодичні вивихи кінцівок і розрив зв'язок ніг, які супроводжують легкоатлета протягом всієї його кар'єри.

Постійна напруга суглобів тягне до відкладення солей в організмі людини, які періодично проявляють себе за допомогою неприємних болів і відчуттів, що з'являються, здавалося б, з нізвідки.

Силові види спорту

{Module 277}

Інтенсивне нарощування м'язової маси не в кожному випадку приносить корисний для організму результат. Я не буду писати про велику небезпеку заробити грижу або зірвати собі спину, думаю, ці нюанси знають більшість людей і так. Напишу про інше. Деякі люди, які бажають отримати чудове тіло в найшвидші терміни, починають приймати велику кількість різних хімічних препаратів, не завжди позитивно впливають на організм людини.

Любителі американського кінематографа, думаю, дивилися фільм «Бійцівський клуб», в якому присутній цікавий персонаж, яка зустрілась головному герою в самому початку фільму. Колишній культурист і власник кількох телепрограм, на старості років перетворився на якусь істоту невизначеного роду з величезними цицьками, які можуть викликати заздрість у деяких представниць слабкої статі.

На жаль, але це дійсний факт: застосування деякий препаратів тягне за собою вироблення в організмі жіночого начала, яке проявляється таким ось незвичайним способом. Крім того, існує велика ймовірність втратити головної чоловічої здатності, що відповідає за все виживання роду людства - здатності здійснювати таїнство статевого акту. Думаю, що вашої дівчини не зовсім влаштує наявність на спільному ложі купи накачаних м'язів, які не можуть задовольнити інтимні бажання своєї партнерки.

Ігрові види спорту

Тут, я думаю, все і так зрозуміло. Величезний азарт, радість перемоги ... і постійні синці, забиті місця, розтягнення і переломи. Завжди знайдеться противник вашого ефективного проходу по флангу в зону суперника, який захоче перервати вашу хвилину слави забороненим або грубим прийомом. Навіть велика кількість захисних елементів в одязі спортсмена не рятує його від постійних і численних травм, які іноді можуть привести і до летального результату.

висновок

Звичайно, заняття спортом є важливим і корисним елементом, пов'язаним зі зміцненням людського організму. Просто слід пам'ятати, що в кожній справі потрібно дотримуватися певних заходів, перевищення яких можуть викликати зовсім інший ефект, якого очікує людина.

avtor: Єрьомкін Володимир Володимирович для сайту super-mens.ru