Главная Новости

Железный человек

Опубликовано: 21.10.2017

Триатлон - испытание для самых выносливых. Судите сами: сначала участнику нужно проплыть почти 4 км, затем проехать на велосипеде 180 км, а на «десерт» пробежать классический марафон - 42 км. Преодолеть всё это нужно без перерывов, одним днём. Наш земляк сумел пройти отборочный тур и попал на престижный чемпионат по триатлону «Iron Man», который проходил в Германии. Его результат - 12 часов 1 минута и 11 секунд.

- Станислав, как вы решились на такое «тройное испытание»?

- Если честно, профессиональным спортом никогда не занимался. В школе немного бегал, в студенческие годы увлекался боксом, но не более того. Всё началось пару лет назад, когда записался в велнесс-клуб «Магис-Спорт». Здесь среди членов клуба проходят турниры по триатлону, хотя, конечно, дистанции упрощены. Но я так загорелся, что решил подготовить себя к настоящим соревнованиям «Iron Man» (в переводе «Железный человек»), которые собирают спортсменов со всего мира. Один из турниров этой серии проходит в Германии, в городе Регенсбурге. Чтобы попасть туда, достаточно оформить заявку и пройти тест на выносливость. В этом году участниками немецкой гонки стали 1500 человек.

- Как вы готовились, и сколько на это ушло времени?

- Готовился девять месяцев. Занимался по особой схеме, её легко можно найти в книгах и пособиях по триатлону. Смысл простой: почти каждый день изнурительные тренировки сразу в трёх направлениях - плавание, бег, велосипед. Бывало, в выходные дни по девять часов не покидал спортзал. Это были не просто занятия, а преодоления себя. С весны я регулярно устраивал выезды на природу. Нужно было приучить своё тело к испытаниям в реальных условиях. Ведь заниматься на беговой дорожке и бежать по горной тропинке - это большая разница. В Горном Алтае я неоднократно пробегал марафонское расстояние - 42 километра. Мой рекорд - 3 часа 30 минут. Но на соревнованиях осилил этот путь за 4 часа 24 минуты. Так что есть к чему ещё стремиться.

Новости

Борьба вольная 2012 видео
Давно уж не модно говорить на спортпит "фу, химия". Химия - это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут - ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления

Спортивная борьба
Спортивная борьба — мощный конгломерат двух спортсменов, которые сходятся в схватке на ковре. Основная задача борцов в поединке, уложить соперника на лопатки - таким образом добиться превосходства.

Белорусская Федерация Легкой Атлетики
Уважаемые любители лёгкой атлетики! В преддверии чемпионата мира в Лондоне Eurosport опубликовал интересный видеоролик на основе финального забега на 100м на чемпионате мира в Берлине в 2009 году, когда

Прыжки зайцев, борьба деревьев
Прыжки зайцев, борьба деревьев Из 22 видов спорта представленных на играх, три являются исконными якутскими видами. Это – якутские прыжки, борьба хапсагай и мас-рестлинг. Из 22 видов спорта представленных

Греко-римская борьба в СССР
Греко-римская борьба в СССР Спортивная борьба (классическая) в 1919–1920 гг. была включена в программу физического воспитания допризывников. Ей был отведен большой раздел в «Наставлении по физической

rss