Главная Новости

Художественная гимнастика и ее польза для Вашего ребенка

Опубликовано: 31.10.2017

видео Художественная гимнастика и ее польза для Вашего ребенка

Таню Бобрикову связывали, подвешивали и растягивали канатами! - Абзац! - 03.04.2015

Художественная гимнастика и ее польза для Вашего ребенка



Польза занятий спортом неоспорима – и приучать тело к нагрузкам необходимо уже с детства. Одним из лучших вариантов занятий для девочек многие специалисты признают художественную гимнастику.

  

По сути своей художественная гимнастика – это набор упражнений из акробатики и танцевальных элементов, выполняемые под музыку. Движения художественной гимнастики, как правило, необыкновенно пластичные и активные. Во время упражнений могут использоваться различные предметы – лента, мяч, булава, обруч, скакалка.


Как выбрать соску-пустышку для ребенка? - Доктор Комаровский

Регулярные занятия художественной гимнастикой формируют осанку, развивают музыкальный вкус, тренируют координацию движений и вестибулярный аппарат. Учат ребенка чувствовать музыку и выражать музыкальное настроение движением. Элементы художественной гимнастики тренируют силу мышц, воспитывают выносливость и формируют точность движений. У этого вида спорта много общего с балетом: здесь также важны пластика, грация, культура движений, техника, выразительность, чувство ритма.

Значительную часть подготовки гимнасток составляет классическая хореография. Занятия художественной гимнастикой прекрасно развивают гибкость всех мышц. И это еще не все: гимнастика учит ребенка ориентироваться в пространстве, тренирует вестибулярный аппарат. Девочка по мере тренировок становится более ловкой, спортивной, лучше справляется с разными видами физической нагрузки. На занятиях художественной гимнастикой тренируется не только тело, но мозг. Сложные по структуре и по содержанию последовательности упражнений, которые необходимо запоминать, отлично тренируют память. Это спорт, который прививает эстетическое воспитание!

Новости

Борьба вольная 2012 видео
Давно уж не модно говорить на спортпит "фу, химия". Химия - это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут - ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления

Спортивная борьба
Спортивная борьба — мощный конгломерат двух спортсменов, которые сходятся в схватке на ковре. Основная задача борцов в поединке, уложить соперника на лопатки - таким образом добиться превосходства.

Белорусская Федерация Легкой Атлетики
Уважаемые любители лёгкой атлетики! В преддверии чемпионата мира в Лондоне Eurosport опубликовал интересный видеоролик на основе финального забега на 100м на чемпионате мира в Берлине в 2009 году, когда

Прыжки зайцев, борьба деревьев
Прыжки зайцев, борьба деревьев Из 22 видов спорта представленных на играх, три являются исконными якутскими видами. Это – якутские прыжки, борьба хапсагай и мас-рестлинг. Из 22 видов спорта представленных

Греко-римская борьба в СССР
Греко-римская борьба в СССР Спортивная борьба (классическая) в 1919–1920 гг. была включена в программу физического воспитания допризывников. Ей был отведен большой раздел в «Наставлении по физической

rss