Включение в рацион твердых продуктов является важным событием в жизни вашего ребенка. Это приятное и интересное время для родителей. Эти изменения, однако, также могут стать источником беспокойства, особенно для детей с аллергией на белки коровьего молока. Помимо необходимости обеспечить отсутствие этого ингредиента в рационе, процесс введения твердой пищи точно такой же, как и у младенцев без пищевой аллергии. Однако прежде чем начать, поговорите со своим врачом или диетологом.

Почему введение новых продуктов так важно для ребенка?

В первый год жизни ребенок растет быстрее, чем в любой другой период. Это быстрое развитие означает, что ребенку нужно все больше и больше энергии и питательных веществ. В первые несколько месяцев после рождения дети получают все, что им нужно, от молока их матери или детской смеси. Однако через некоторое время они начинают нуждаться в дополнительных источниках пищи в виде твердой пищи.

С введением твердой пищи потребление материнского молока и / или заменителя молока может быть уменьшено. Поскольку дети с аллергией на белки коровьего молока не могут есть молочные продукты, существует риск, что у них не хватит важных питательных веществ. По этой причине важно обратиться за советом к врачу или диетологу, чтобы обеспечить ребенка достаточным количеством белка, витаминов и минералов. Это может быть достигнуто, например, путем сохранения материнского молока или смеси Nutramigen в рационе ребенка. Узнайте, как использовать это лучше всего Нутрамиген при введении твердой пищи в рационе детей с аллергией на белок коровьего молока.

Когда и как вводить твердую пищу у детей?

Сигналы, указывающие на то, что ваш ребенок может быть готов к приему твердой пищи:

• Он может хорошо держать голову и поддерживать сидячее положение;
• Он может координировать глаза, руки и рот, чтобы посмотреть на еду, поднять ее и положить в рот;
• Он может проглотить еду.

В идеале ребенок с аллергией на коровье молоко должен чувствовать себя хорошо и не иметь симптомов при приеме твердой пищи.

Разнообразие важно

Стоит использовать время введения твердой пищи как возможность разнообразить свой рацион. Знакомство со вкусами и консистенцией продуктов - это приключение и основа для формирования привычек питания на всю жизнь.2.3. Чем больше ароматов выучит ребенок в раннем детстве, тем больше будет его желание попробовать новые блюда в более позднем возрасте. 3. Разнообразные продукты и вкусы обеспечат ваши вкусы. необходим более широкий спектр питательных веществ, что особенно важно в случае пищевой аллергии.

Когда вы принимаете твердую пищу, хорошей идеей будет познакомить вашего ребенка с различными текстурами - беглыми, рассыпчатыми, тянущимися и хрустящими - чтобы помочь ребенку развить навыки жевания и укрепить мышцы, необходимые для развития речи. В возрасте 8-10 месяцев самообхватывание помогает тренировка координации рук и глаз! Примеры детского питания: Схема детского питания с аллергией на молоко

• Овощные стейки на пару;
• Фруктовые батончики;
• Рисовые лепешки;
• Мягкая паста различной формы;
• Жареный или лаваш на мелкие кусочки.

Всегда не забывайте проверять, что детское питание не содержит коровьего молока.

Какие продукты содержат белок коровьего молока?

Наиболее очевидными источниками белка коровьего молока являются молочные продукты, например:

• Коровье молоко (свежее / UHT);

• йогурт;
• Творог;
• Желтый сыр;
• сливочное масло;
• Очищенное масло;
• Маргарин (содержащий ингредиенты из молока);
• Творог;
• Крем / взбитые сливки и имитации;
• Мороженое;
• Молочные напитки;
• Сухое молоко;
• творог;
• Сгущенное / сгущенное молоко.

Белок коровьего молока также можно найти в менее очевидных продуктах, таких как хлеб, печенье, печенье, готовое детское питание и переработанные мясные продукты. Читайте этикетки продуктов, обращая внимание на следующие названия и избегая продуктов, содержащих эти ингредиенты:

• Казеин (молочные продукты), казеинаты;
• Гидролизат казеина (примечание: приемлемы гидролизаты с высокой степенью гидролиза);
• Сыворотка / сывороточные ингредиенты;
• Сывороточный белок;
• Сывороточный гидролизат (примечание: приемлемы сывороточные белки с высокой степенью гидролиза);
• лактальбумин;
• Молочный сахар (лактоза "из молока");
• лактоглобулин;
• Сухое обезжиренное молоко;
• Части твердого молока;
• Молочный белок;
• Компоненты обезжиренного молока;
• Молочный жир: сливки, масло;
• Модифицированное молоко для детей без аллергии.

При добавлении новых продуктов в рацион малыша, стоит следить за ними и записывать возможные реакции, которые помогут найти возможные связи и предоставить информацию врачу или диетологу. Это особенно полезно, если реакции задерживаются и не имеют четкого отношения к конкретному продукту. Для этого загрузите наш журнал продуктов и симптомов.

Советы и помощь

скачать Руководство для родителей - Аллергия на белок коровьего молока: от диагностики к расширению диеты и многое другое руководство по введению твердой пищи в рацион ребенка с аллергией на белки коровьего молока, дополненного серией питательных рецептов, не содержащих молоко. Проверьте наши тоже практические советы это поможет вам пройти через процесс введения твердой пищи.

Похожие

Комментарии